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夏暖风曦 幸福全世界 
文 | 夏暖风曦 · 主播 | 阿成 来源 | 每天的解忧书馆（ID：youjianfengyue01）《沉思录》中写道： “做事不可迟缓，言谈不可杂乱，灵魂不可焦躁不安，生活才能平稳无忧。” 一个人最好的自律，是管好自己。 专注于该做的事情上，则水到渠成。 沉住气，事不拖延 听过一句话： “行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。”
我们往往陷入胡思乱想，却忘了该怎么行动。 越是犹豫不决，越滋生出焦虑。 勤，能解决生活中大部分问题。 
“凡人做一事，便须全副精神注在此一事，首尾不懈； 不可见异思迁，做这样想那样。人而无恒，终身一无所成。”
沉住气，打硬仗，吃硬饭。 风起于青萍之末，浪成于微澜之间。 为人处事，需要踏实勤勉，切记三心二意，拖延不定。 
管住嘴，话不多说 俗话说： 
“静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”
言语，代表一个人的三观。 真正有大智慧的人，选择安静，不评判是非。 不经他人事，莫论他人错。 心中有尺，说话有度，是我们一生的修行。 《弟子规》云： 宁肯沉默，也不要谄媚讨好。 英雄无言，岁月有声。 话不多说，静可内省。 与其耍嘴皮子功夫，不如把时间花在提升自己的本领上。 
守住心，人不急躁 《荀子》云： 
而我的方法就是专注于每一个球，既不松懈，也不急躁，一分一分的搏下来。” 比赛场上，哪有什么天才，只不过是心态更能稳住罢了。 心不急躁，事无巨细。 人不自作，福运临门。 《左传》中记载： 
▽ 杨绛曾写道： “一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。 
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