肾阳虚者容易夜尿多，中医用这味药解烦恼

关于肾阳虚的危害，诸多书籍、文章已经都讲得够多了，我也就不再一一重复，这里我只想说一说肾阳虚的危害之一——夜尿多。

有的人晚上起夜两三次，尿量大于750毫升，且有排不干净的感觉，有的甚至尿色清白，而不像一般小便那样带点儿黄。

这其实也是肾阳虚的表现之一。尿液的排放受膀胱的控制，而膀胱需要肾阳的温煦才能够气化水液。当肾阳不足的时候，膀胱得不到煦养，水液不能气化，就会以尿液的形式排放出来。尤其到了晚上，此时阴气最重，尿量就更多了。

夜尿多，不仅影响睡眠，还惹人讨厌。另外，晚上本来是阳气收敛和休息的时候，如果频频起来小便会牵动阳气，打破身体的阴阳平衡，使阳虚的症状加重。

那么，夜尿多应该如何治疗呢？

其实，古人自有妙方。以前举子们进入考场考试的时候，为了减少上厕所的次数，都会自备一些煮熟的白果。

白果是什么？其实就是银杏果。白果味涩，有收敛固涩的作用，能够缩小便，向来以治疗尿频、尿量多闻名。

《景岳全书》中说：“凡治小便不尽者....盖小水虽利肾，而肾上连于肺，若肺无权，则肾水亦不能摄，故治者必须治气，治肾者必须治肺。”肺五行属金，肾属水，金生水，所以肺、肾两脏是相生的关系。治疗夜尿多仅仅靠补肾是不行的，在补肾的同时还需兼顾补肺。白果入肺经、肾经，能够温肺益肾、收敛肺气。肺气充盈了，就有能力来帮助肾收摄水温。肾得到温养及肺的帮助，便可以温煦膀胱，使水气化得力，小便恢复正常。

曾经有一个患者找到我，自述从一个多月前开始，每天晚上都要起来好几次。开始以为是水喝多了，也没在意，之后每天晚上睡觉前都不敢喝水，可还是会尿频。很影响休息，甚至有时候整晚睡不着，很影响白天的工作。每天还吵得老婆也不能睡，现在要分居。

我发现他舌苔白滑、脉相沉迟，就问他：“你是不是经常感觉四肢乏力，动不动就觉得累，比别人爱出汗，但却比别人怕冷?”

他觉得很惊讶，我说的情况他都有。其实他便是典型的肾阳虚导致的病症。正如我们所说的，肾主一身之阳气，而当肾阳不足的时候，不仅会因为膀胱水液气化不足而夜尿多，还会出现畏寒、乏力等症状。同时，因为气血运行不畅、新陈代谢变缓，还会出现肥胖的症状。

我就给他开了一张方子：白果、芡实、金樱子。

这三味药都具有收涩、缩小便的作用，可谓治标；芡实、金樱子温补肾阳，可谓治本；再加上白果温肾、治夜尿多的同时，还有温肺益气的功效。标本同治，治本固本，这个方子的效果也就不言而喻了。