定喘穴,属于经外奇穴。“定”,指安定或平定。“喘”,这里指咳喘、哮喘。定喘穴具有止咳平喘的效果,故名“定喘”。 位于后正中线上,第七颈椎棘突下,旁开0.5寸处。 哮喘,支气管炎,支气管哮喘,百日咳;落枕,肩背痛。 配肺俞、中府,治咳嗽。 用一手拇指指腹放在对侧内庭穴上,适当用力上下推动,具有消肿止痛的功效。可治疗口腔溃疡、鼻出血等上火症状。 用手指指尖点按内庭穴2~3分钟,长期按摩,可以改善口臭、腹胀满。 哮喘不止时,点按定喘200次,有即时止喘的功效。 按摩定喘穴的手法:用大拇指指腹推按定喘穴1~3分钟,长期按摩,可以治疗喘哮久咳、肺结核等。 |
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