人到中年，沉淀自己（写的真好）

朱光潜说：“一切需要时间沉淀的美好，都值得我们耐着性子去等待。”

人世纷扰，学会耐着性子，在时光中沉淀。

人生一程，我们会不断遇到一些人，经历一些事。

人到中年，阅人无数，经事无数之后，也会逐渐明白。

人生不过是一个逐渐沉淀的过程。

把心放宽，把事看远。

最后沉淀下来的，都是生命中真正厚重的东西。

懂得沉淀的人，才能活得明白，活得智慧，活出无悔的人生。

01

沉淀心情

人生总是忧喜参半，每个人都有难熬的日子。

面对外界的浮躁和喧嚣，我们需要沉淀心情。

林清玄说：

“以清净心看世界，以欢喜心过生活。”

境由心生，人生修行，从沉淀心情开始。

世界著名长篇散文《瓦尔登湖》，滋养了千万人的心灵，描述了作者梭罗在瓦尔登湖畔两年的隐居生活。

十九世纪中叶，厌倦了尘世喧嚣的梭罗来到瓦尔登湖。

自己动手搭建房屋，自耕自食。每天打鱼种田，阅读写作。

两年的心情沉淀，让梭罗重建了自己的内心。

梭罗能成为影响世界的文学家、思想家，离不开这两年的心情沉淀。

网上一直流传着一句话：

“成功人士出差，包里必带一本书，它就是《瓦尔登湖》。”

足见《瓦尔登湖》影响之深。

沉淀心情，洗礼心灵，在宁静中寻找自我。

心情变了，处境和际遇都会随之改变。

生活的美好，来自于内心的宁静。

正如白落梅所说：

“在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。”

给生命一个微笑，平静的呼吸，仔细的聆听。

云淡风轻的日子，更适于静静领悟。

02

沉淀言行

言行见人心，有什么样的言行就是什么样的人。

古语曰：“言谨则能崇其德，行谨则能坚其志。”

说话谨慎,能体现出一个人德行崇高；

做事严谨,能反映出一个人志存高远。

谨言善行，言行合一，是为人的品德和修养，也是处事的底线和原则。

语言如箭矢，一发难收。

说十句话，有九句好话未必得到称赞，倘若有一句说错就会受到指责。

做人，宁肯沉默寡言，也不轻言妄语；

宁可迟缓迟钝，也绝不冲动急躁。

别因为他人一句夸奖的话而夸夸其谈，要学着把自己放到心底，把别人挂在嘴边。

记得有一次黄渤上节目，鲁豫说了句“你现在很火啊”，黄渤回答“那可不，都能坐这儿和鲁豫聊天了”，一句话把大家逗乐了。

放低自己，抬高别人，是一种情商，在尊重别人的同时，也为自己赢得了面子。

做事亦如此，三思而后行，不慌不忙，稳打稳扎。

该养精蓄锐时，别着急出人头地；

该奋斗拼搏时，别企图一鸣惊人。

因为通往成功最快的路，不是加速，而是脚踏实地地走好每一天，用心锤炼现在的自己。

《论语》有言：“吾日三省吾身。”

每天多次反省自己，言行是否得当。

说话有要领，就是智；

行为有准则，就是仁。

沉淀言行，就是一种成长。

你今天的一言一行，都是在为以后的成功谋篇布局。

03

沉淀经验

王阳明说：

“人须在事上磨练，做功夫，乃有益。若只好静，遇事便乱，终无长进。”

经验是最好的老师。

人不怕犯错，只怕犯错以后，没有反思的能力。

沉淀错误，获得经验，才能避开踩过的坑。

善于从错误中总结经验的人，永远不会被生活打倒。

听过一个很有哲理的故事。

一天，老和尚给小和尚说法。

老和尚问：

“有人要烧壶开水，生火到一半发现柴不够，他该怎么办？”

有的小和尚说赶快去找，也有的说去借、去买。

老和尚却摇摇头，笑着说：

“为什么不把壶里的水倒掉一些呢？”

很多时候，不是世事多纷扰，只是我们生活的智慧不足。

心理学上有一个著名的“荷花效应”：

“荷花开满池塘需要30天，但开满半池的时间却不是15天，而是第29天。”

荷花开满池塘，需要不断积蓄力量。

经验的沉淀，可能并不会马上给我们带来回报。

但积累到一定程度，我们也会像荷花一样，一夜间开满池塘。

04

沉淀内心

都说现代人变得越来越浮躁，追求短暂的快感，急于求成。

想要健康的体魄，还暴饮暴食，天天躺平；想要一夜暴富，还得过且过，没有半点行动。

不满足现状，却又找不到捷径，只知道抱怨时运不济，怀才不遇。

殊不知，内心不能平静的人缺乏理智，容易高估自己，往往因盲目冲动而迷失自我，失去原有的幸福。

很喜欢莫言书中的一段话：

当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，你就应该沉下心来历练。梦想，是积累和沉淀。

让心沉淀下来，去除杂念，不大动干戈，不好高骛远，也不轻言放弃。

内化于心，外化于行。

给自己一个准确的定位，认真打造生活，慢慢变得波澜不惊，在喧嚣中宁静致远。

人生是一个不断取舍、不断与世界和解、不断超越自我的过程。

那些让你劳神伤力的过往，不去纠缠；那些让你望而却步的明天，不必惧怕。

提高执行力，着手于当下。

要知道生命的每一天，都是上天的恩赐和命运的考验，要学会承担和接纳。

无论好与坏，悲与喜，修炼一颗玲珑心，坦然面对世间的千变万化。

每天问问自己快不快乐，有什么收获。

心纯粹了，烦恼就走了。

沉淀内心，让自己在岁月的洗礼中，变得温柔而强大。

05

有句话说得好：“水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于它懂得沉淀。”

沉淀自己，是一种生活态度，也是人生最好的升华。

它让生命经得起世俗与平凡的磨砺，逐渐变得凝练而丰盈。

沉淀心情，把握内心的风向；

沉淀言行，拥有成熟的气度；

沉淀经验，让人生更有价值；

沉淀内心，收获沉稳和智慧。

沉淀不会让人立即解决问题，但可以提高解决问题的能力。

人生如茶，慢慢沉淀，历久弥香。

点亮【在看】，与君共勉。