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吸烟有害健康，吸烟有害健康，吸烟有害健康。重要的事说三遍，尽管人人都知道吸烟有害健康，但仍旧有部分女性吸烟，不过相比主动吸烟，女性被动吸烟者更多。 香烟烟雾中含有尼古丁、可尼丁、镉、多环芳烃等，能够通过呼吸道、口腔粘膜、皮肤被人体很快地吸收，它们能与卵巢粒层黄体细胞的细胞核和胞浆蛋白结合，影响卵泡成熟、导致卵母细胞分裂造成卵细胞数量下降。可能引起怀孕所需时间延长、怀孕率下降、甚至不孕。 动物大鼠实验发现，被动吸烟30天后的大属和正常大鼠比较，吸烟三个月后大鼠卵巢变得充血、萎缩，细胞出现变性、排列紊乱，血管收缩，血供减少，卵母细胞数目明显减少。 研究发现吸烟（包含被动吸烟）的女性比健康女性卵子数量下降约7.0%左右。较重者（每天11-30支烟）卵子数量下降可能达到17.2%。 卵巢对女性意味着青春，与其到处找方法保养卵巢，其实放下手中的香烟，避免吸二手烟，养成良好的生活方式、均衡科学的饮食，并保持愉悦的心情，适当运动，将有利于卵巢保养，让你青春靓丽。 
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