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情商，又称情绪智商。它包括五个方面：一是了解自我，二是自我管理，三是自我激励，四是识别他人情绪，五是处理人际关系。 每一方面，都是实打实的个人能力。 情商，本质上是智商的一部分。 一个真正的高情商之人，会有如下表现： 1.非常了解自己。喜欢并接纳自己的一切，与自己的一切和解。 2.有着出色的自我管理能力，心智成熟，情绪稳定。 3.遇到困难时，能很好地调节压力，自我鼓励。不会一蹶不振，而是把困难、挫折当成功课，从中学习，成长，吸取经验、教训，不断升级、进化自己。 4.共情能力强，能敏锐捕捉和体察他人情绪。能给别人恰到好处的倾听，安慰，陪伴，鼓励。 5.擅长处理人际关系，是不折不扣的人际关系高手。人际关系和谐。 一直以来，大众对情商有很多误解，以为就是会说话、会讨好、会溜须拍马，讨别人开心……这都是认知偏差。 万望大家提升智慧，不要掉入认知偏差的陷阱。 人间美好，人间值得。愿天地万物，一切众生吉祥如意！ ——刘语丝Angela    |
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