岁数越大越明白, 跟男人这种动物相处, 真的不要太简单, 不然被动的就是你。 比如你会头疼, 曾经对你很好的伴侣, 为什么会突然性格大变? 感情里有一种情况: 以前伴侣对你百依百顺,总是迁就你, 但在相处了一段时间后, 你开始在意他、迁就他, 可他性格突然变化很大, 对你的好都消失了。 之所以产生这种现象,原因是: 报复性补偿。 在你们感情的发展中, 前期他一直在消耗、付出, 因为你们感情里的权力掌握在你手中。 你可以和他提要求,让他迁就你的想法, 他也会以妥协的形式和你相处。 但这份妥协让他很压抑, 你开始察觉到他的情绪状态不对, 害怕失去对方,于是开始尝试转变态度。 当你有了态度的转变后, 被他察觉,他会感受到你对他的在意、迁就,以为两个人感情里的权力掌握在了他手里,就产生了“报复心理”。 他会觉得,之前总是他迁就你, 让他丧失了自尊, 所以就想要让你来迁就他,补偿他曾经的付出。 所以在你们发生冲突后, 他会和你吵架,不再愿意哄你了, 你们就会频繁得吵架、冷战,感情处于消耗的状态。 很多情侣、夫妻, 刚开始一方对另一方很迁就, 总是顺从对方, 但有一天权力位置发生了反转后, 就会形成这种现象。 在这种恋爱、婚姻里,你会感受到对方对你没那么爱了,患得患失,很痛苦,不知道该怎么应对。 你想让他继续迁就你,但他碍于自尊心的受挫,不愿意再像以前那么对你好了; 你放低姿态去迁就对方,可另一半会报复补偿,对你的态度会很差。 你会觉得怎么做都没法让对方满意。 想要让感情变好,核心点在于: 消除对方内心的负面情绪, 重新构建你们的相处模式。 也就是说,通过坦诚地沟通、情绪疏导等方式,让对方放下心结; 同时转换你们之前“要求-服从”的相处模式,不再让一方迁就另一方, 而是建立矛盾解决机制, 出现了矛盾后能通过正向沟通和框架处理矛盾,解决问题。 用正向的方式重构你们的沟通模式、相处模式、互动模式,打破之前的负面循环,就能构建出稳定的关系。好的感情都是经营出来的。 我是许川,一名婚姻情感咨询师,咨询时长超9000个小时 |
|