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盐水洗鼻的正确方法

 zzbjackie 2022-01-31
先用开水或者纯净水冲制盐，保证盐水的卫生；
按照100克水0.9克盐的比例配置生理盐水（盐少了，洗鼻子时会难受；如果鼻塞严重可以适当提高盐浓度，利于收缩鼻肿，通气！但如果鼻塞到水都无法进入建议最好不要洗了！）；

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