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人生的道路是酸甜苦辣都会有,因为有了这些人生才精彩。压力就是所谓的苦,但是压力有时候也是动力,人一旦没有了压力就会形成躺平的状态了,要是一直都是躺平的状态,那生活还有什么意义呢?所以我们在面临压力的时候,心态才是最重要的。在面临压力的时候我们不要执拗的不开心,要想清楚压力给我们带来了哪些好处。例如让我们学会了坚强,自信,乐观等等。还有当我们有压力的时候多运动运动,运动会产生多巴胺,让自己高兴。还有在面临解决不了的事情适当的放下,等想好了在去解决。
来自: 九州好人 > 《生活类》
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