你肯定想不到农村常见的酸酸草竟然是一味药，药效堪比冬虫夏草，甚至还有很多人把它当做杂草，太很可惜了

其实酸酸草它是一种中药材，学名酸浆草，又叫斑鸠酸、三叶酸，味酸，具有较强的可食用性，许多在农村长大的80后和90后都应该知道酸酸草，小时候可能也吃过这样的草，酸酸的味道是人们的童年回忆。那么酸酸草的功效与作用是什么?

活血化瘀

酸酸草一个普通却不简单的药材，它具有活血化瘀的功效，平时吃了过后可以让血液变得更加的通畅，捣碎之后附在跌打损伤的地方能够加速伤口的愈合。月经不调的女性朋友也可以适当的吃一点，可以起到调经和止痛的作用。

去湿止痒

酸酸草祛湿止痒的效果是比较不错的，如果肌肤出现了湿疹或者瘙痒的症状，那么将它捣碎之后直接敷在有疾病症状的肌肤上面，可以使湿疹快速的消退，对瘙痒的症状缓解也有较大的帮助。

利尿消肿

长期吃酸酸草可以提升肾脏的功能，减少人体内多余的水分，对身体浮肿的消除也有比较大的帮助，还可以促进新陈代谢，让身体更加的健康，可以有效地预防很多种疾病。但是大家千万不要出现过量使用的状况，否则也会引起身体不适，或者会引起中毒症状。

清热解毒

酸酸草是一个在生活中比较常见的植物，它属于一种寒性药材，平时洗干净之后可以直接吃，也可以用来泡茶喝，具有清热解毒的功效，可以排除身体内多余的热气，也能够清理肠道中的垃圾和毒素。酸酸草可以在捣碎之后直接敷在从蛇咬伤的地方，然后适量的吃一点，就能够发挥出比较好的清热解毒功效。

改善睡眠

现在有很多人都存在睡眠不好的情况，可是我们也应该要适当的选择一些方法来改善，比如可以取适量的酸酸茶放在食物当中，不仅可以让食物的味道变得更好，增加食物的营养价值，还可以让情绪变得放松和安静，长期使用可以改善睡眠。

酸酸草可以给人们带来的帮助也是比较多的，但是也需要恰当的利用，任何一个药材都有可能出现毒性，也有可能会引起副作用，因此我们应该要恰当好处的将其充分的利用起来，同时也应该要尽量保证安全性。而且它的药用价值比较高。通过服用酸酸草可以有效的排出体内多余的热气，而且也可以有效的调节女性月经，起到调经和止痛的作用。要注意它的禁忌人群：阳虚体质者。