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如何在职场上理性地发脾气?

 雄鹰翱翔 2022-02-07

何老师在娱乐圈里一直都是常青树般的存在,他的说话艺术已经到了炉火纯青的地步,旁人几乎无法从他的语言中找出错处。但即使是这样的娱乐圈前辈,也不可避免地会在工作中发飙,虽然现场气氛一下子变得凝重,但确实收到了预想的效果。

何炅曾经担任过一档综艺节目的主持人,节目有一个组队比赛的环节。选手们因为不满意比赛结果,全然不顾节目仍处于录制中,直接在舞台上和评委争吵,甚至还有一位选手将地上的衣服踢飞了。期间何炅好几次试图让大家安静下来,但情况一片混乱,场上根本无人理会他的请求。最后实在没有办法,何炅的语气变得非常严厉,直接对着破坏秩序的选手们说,这些年轻人太让自己失望了,然后直接转身离开了舞台。

何老师回到后台接受采访时说,这场比赛没有冠军,因为每个人都输给了自己。何老师的这种表达方式既表明了自己的底线,同时又在无形之中掌握了全局,瞬间就阻止了事态的发展,这才是高情商人表达愤怒的方法。

他站在前辈的角度说出自己的理性感受,其实比直接批评这些年轻人效果更好。不仅保护了这些人的自尊,让他们不至于被情绪再次激怒,同时他直接离开舞台,也可以留给激动的选手冷静的时间,一场节目冲突就这样逐渐平息下来。

对情商高的人来说,遇到问题不是不能发脾气,而是要找到恰当的方式,让自己的情绪可以顺畅地表达出来,这样才能让自己和周围的人进行及时的沟通了解。更高层次的情绪控制者,不仅不会被激烈的情绪所影响,甚至还可以跳出事情本身的框架,在头脑中进行冷静地分析,从而主导情绪合理的发泄。为人处世的最高智慧之一,就是做到恰到好处地发脾气。

在职场的复杂环境中,如果为了一时口舌之快,用言语伤害了他人,直接就会损害你的人际关系。而在表达自己情绪的时候,不仅态度要坚定,心态也要尽量平和。

想要让别人不产生逆反心理,最好就是直接就事论事,不要为了发泄自己的情绪给别人难堪。如果在生活中遇到了别人的恶意攻击,这时候不要以暴制暴,只会拉低自己的档次,要做的是学会高明的反击。

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