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每个幸福的婚姻， 在背后都隐藏着 不为人知的杂乱琐事， 01 世界上没有哪对夫妻可以一帆风顺，但为什么那些琴瑟和鸣的伴侣却可以一直幸福地生活呢？ 深究背后的原因，就是夫妻两人其中必有一个是乐观主义者， 如果两个人都是乐观者主义者，那他们彼此吵架与生气的概率会很低。 所以说幸福的婚姻离开不乐观主义，只有乐观才能让夫妻之间从容面对困难， 一起去解决彼此所面临的挫折，从而在不伤感情的情况下，还可以提升夫妻的情感凝聚力与幸福感。 私语酱了解到但凡夫妻感情融洽的人，都懂得“境随心转”。 私语酱楼下老刘一家夫妇，我们小区认识他们的人都十分羡慕他们的生活。
如今的他们儿子上大学了，很少回来打扰他们的二人世界。 夫妻两个人每天晚上吃完饭后，手牵着手出门散步。 尽管时光在彼此的脸上留下不可磨灭的皱纹，但两个人的感情依旧甜蜜。 虽不及年轻人那样充满激情，但却又有一股细水长流的感觉。 闲暇时，私语酱曾问过这对夫妇中的妻子刘姐，她是怎样维系这段感情的。 刘姐告诉我，生活中一定要相信“境随心转”这四个字。 因为你的处事心态决定了你现在的处境，正是什么样的心态，决定什么样的婚姻状态。 如果我们觉得婚姻中相处开心才是最重要的，那么就要调整好自己的心态，以自己积极乐观的态度来影响伴侣。
正如那句话所说：“你的负担将会变成礼物，你受的苦将照亮你的路。” 世间苦难皆有意义，人生越难熬的时候，就越要拼心态 我们一起面对柴米油盐、雨打风吹，成为彼此生命中最特别最珍重的存在。 事实上婚姻的本质是很美好的。 每个人想想自己，都是有这种毛病那种毛病的普通人，而竟然有人愿意陪伴自己一生，这不是很奇妙吗？ 保有这份乐观的感激之心，你就能接受婚姻生活的艰难，一切美好都得要付出艰难的代价。 得到任何高级一点的美好，都有艰难的过程，想平稳度过乐观真的会帮大忙。 只要心态好，那些曾经流过的泪，终将会汇成一条渡自己的河。 只要心态好，纵然活在嘈杂的柴米油盐里，也能开出最有质感的花。 02 而婚姻恰巧就像那条不知前面是沟壑还是悬崖的路，若是不想折返走回头路，就只能想办法解决眼前的路障。   而所有障碍的第一步，都是从改变自己的心态开始。 经常听身边的已婚朋友说婚姻是个大坑，无论怀着怎样的心情，几乎每一个走进婚姻里的人都会多少经历失望。 又有很多人说，无论因为什么原因以什么样的心境走入婚姻都不重要，反正最终婚姻的幸福与否取决于两个人的经营能力。 过去私语酱也觉得挺有道理的，从结婚那一刻起，人大概就可以潇洒地挥手，和过去种种挥手说拜拜了。 但这些年见了不少婚姻中人，私语酱发现一个人走入婚姻的心态，深刻地影响着这场婚姻的未来。 “丈夫”和“妻子”，是人生中最重要的两个职业，只有去学习怎么经营婚姻，怎样经营感情， 才能得到收获到完美的亲密关系，收获幸福的婚姻。 “当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。”
其实不管处于什么样的情感状态，都要无条件地接纳和爱自己，保持内心的平和与乐观。 因为心理学中有这样一句话，别人怎么对你，是你教的。 也就是说，他人对你的态度，正是你对自己的态度，这句话放在婚恋关系中也同样适用。 如果自身乐观，那么所经历的感情十有八九不会那么差。 举个例子，同样是面对恋爱对象提出分手，不爱自己的人会觉得是自己不值得被爱， 脆弱的自尊心和价值感，会让自己觉得分手是自己的错，这种挫败感往往让人长时间无法从情感的伤痛中走出来。 而爱自己的人，则会认为是时间、性格、价值观等客观的原因，而自己并没有错，所以分手不会造成太大的伤害。
世界上没有完美的另一半，只有因为相爱而彼此忍让的两个人。 对待感情可以有期待，但不能把期待全压在一个人身上，不然不管和谁在一起都一定会失望。 两个从没交集的人，仅仅因为爱情结婚，谁也不能保证没有一点矛盾。 只有学会相互理解，适当地降低婚姻的期望值，婚姻才会幸福。 而当心情不好的时候，尝试和自己的情绪对话，把不开心的事情用别的途径发散出去。 如果觉得自己心里空间狭小，那就给它找个外挂，放在外面。 有人说，人生苦短，应该及时行乐，不该因为一时成败或悲欢而驻足不前。 也有人说，人生说长不长，但说短也不短，很多时候必须停下来收拾好心情，才能更好地继续向前。 03 “人生苦短，何必让自己陷在不快乐的婚姻关系中，主动出击不好吗？ 接受已经发生的一切，不让过去的任何人和事影响到我现在的心情，从今往后，开心过好每一天，才是我最应该做的事。” 而对于感情，我们不能仅仅“跟自己过日子”。 画家梵高曾经在给他的弟弟提奥的信中提到：每个人的心里都有一团火，路过的人只看到烟。 私语酱还曾看到这样一段话：“好的婚姻不是围城，而是保护你的城堡， 所以找一个最合适的人共度一生，他应该是最懂你，最包容你，不管是疾病或痛苦，都要紧握你双手的那个人。”
反而接受不了失败的人，很难从失败中找到经验去通往成功； 接受不了婚姻可能会破裂的人，很难可以从问题中找到指引去通往幸福的未来。 好多人在婚姻中没能找到存在感，就很悲观，可实际上，、生活中处处都需要从悲观中看到乐观。 如果能够接受关系本身的流动性，理解婚姻最终是一场人与人之间的心灵相遇， 我们才会更懂得去理解自己和珍惜他人，而不是抱着很多理所应该的态度去忽略、抱怨和责备。 从小小的自我里跳出来、自信些、乐观些，才能看见更大的世界，才能找到更好的方式和世界相处。  主持人孙岩 《今夜私语时》主持人 每晚22点，主持人孙岩与节目嘉宾一同与您共同探讨有关“婚姻、家庭、情感、生活”等伴侣关系话题。 今晚22点，主持人孙岩与嘉宾主持人、 心理学博士黄大庆老师一起，为大家带来精彩节目，欢迎大家准时收听。 本年度《今夜私语时》每周一至周日由主持人孙岩主持，解答听友情感咨询，如有咨询意向请加微信“sunyansiyu”，欢迎各位听友提问 |
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