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技术领域 本发明是属于用于滋补身体的一种养血安神粥。 背景技术 随着人们生活水平的提高，对于养生的观念也越来越重视，随着 人们对于饮食的了解越多，越是感叹它的深奥。不论想要提升身体的 哪一方面的机能，，都能借由饮食从根本上做起，而养血安神粥具有 它独特的疗效性和食用性，成为人们喜爱的重要的一种。 发明内容 本发明的目的就是提供一种用于滋补身体的一种调养粥，不但能 养血安神，增强免疫力，而且具有效果显著的养血安神粥。 本发明的目的就是通过这样的方法来实现的：养血安神粥的主要 成份由鲜龙眼、莲子、红枣、糯米、白糖组成。由上述的主要成份经 过专门工艺制作就可以得到相应养血安神粥。 本发明的优点和效果在于：龙眼肉甘温，富含易消化吸收的单糖， 以及铁、维生素B2等，具有益心脾、补气血、安神、健脾止泻之功； 莲子性平味甘涩，具有养心、益肾、补脾、涩肠之功；诸品配合，是 平补气血，养心安神的美味佳品。 具体实施方式 下面介绍产品的制作配方及工艺 一、原料 鲜龙眼、莲子、红枣、糯米、白糖组成。 配方 鲜龙眼20个；莲子80克；红枣30克；糯米100克；白糖适量。 制备及使用方法 糯米淘洗干净；龙眼去皮核，洗净；红枣去核洗净，切圆片；莲 子洗净，冷水泡2小时，上笼蒸20分钟取出待用，锅置旺火上， 注入适量沸水，倒入糯米、龙眼、红枣、再煮费后改文火熬煮糯 米开花时，放入莲子，调入白糖即可食用。 |
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