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正值季节交替，寒冷干燥，再加上家里暖气、空调不断，就更干了！口干舌燥，感觉自己好像怎么喝水都不够，嗓子疼得厉害。有时候一早醒来就干咳、声音嘶哑、干痒难耐，恨不得把手伸进去挠......特别是老烟民，咳嗽、多痰、嗓子痛、胸闷气短比常人更厉害，每天半夜都咳得睡不好，嗓子犹如针扎。春天快到了，再加上粉尘、颗粒、雾霾、沙尘暴等物质的侵害，更容易诱发咽炎或肺病。中医里认为，“肺为娇脏，温邪上受，首先犯肺”，作为“娇嫩”的部位，这时候比任何时候都脆弱！ 咽喉不适放任不管，不予重视，很容易引起支气管炎及肺炎！ 我们也可以自测，以下这3种情况，但凡你有一种，就千万别大意！1、声音嘶哑，喉咙瘙痒、肿胀，一咳嗽就停不来，咽口唾沫都嗓子疼！2、经常在夜间、早起的时候，一咳嗽还有积痰，咳不出来又咽不下去，感觉扒在嗓子眼，特难受。3、刷牙出现恶心干呕，还有令人尴尬的口臭，怎么刷牙都去不掉。人们应对喉咙痛的方法很多，比如：吃消炎药、多喝水、硬挺…… 专家表示，多喝水虽好，但对喉咙痛没有治疗作用。老人、孩子、慢性病患者不能硬挺，以免迁延出其他疾病； 没有医嘱的情况下，消炎药更不能乱吃，一旦滥用容易培养出“细菌”，导致未来“无药可用”。 
倒不如通过按揉胸骨上窝的天突穴来缓解不适，每天按揉十几分钟或几十分钟都可以。
“突”即灶突，也就是烟囱，每到做饭时，炊烟就从烟囱飘散出来。烟囱是炊烟出入的地方，气管是呼吸之气出入的地方，祖先们可能觉得这个烟囱和人体的气管很相像，故名为天突穴。它位于颈部当前正中线上与两个胸锁骨的交点处，清气从这里进入肺，浊气又从这里呼出。 
所以，天突穴就是我们的胸腔开在外面的“烟囱”，是气体出入的通道。中医认为，针灸/按摩这一处，可以让呼吸更顺畅。暖暖平时自己也会按摩这个穴位，但是很难每天都坚持下来，所以效果不明显。
后来看到北京中医药大学刘主任，在节目中透露，可以用穴位贴贴在天突穴，自己用了十几年了，现在咽喉很少有不舒服的时候。这倒点醒了暖暖，再试了几十款穴位贴后，重要找到了一款质量有保障的——御恒堂咽扁贴 。精选15味草本精华，通过科学配比700余次，尤其适合咽喉不适、恶心干呕、嘴巴异味的人们使用。区别于传统正方形的咽喉贴，这款咽扁贴呈月牙形，不仅草本精华多出一倍，更能牢牢贴合颈部。拆开包装，就可以闻到一股淡淡的草本香，让人有一种置身于自然的感觉。操作也很简便，擦洗脖颈之后之后，揭去舒咽贴上的覆盖膜，将膏体敷贴在天突穴上。贴上去之后，有一丝丝的凉意，咽扁贴开始发挥作用，睡一觉醒来整个人都神清气爽的。不仅嗓子舒服多了，草本成分还能滋养肺部，让你精气神更充足，上班都有劲了！而且中医还认为，肺主管皮肤，肺养好了，皮肤也肉眼可见的变好，看起来变得更细腻、白皙。用过这款咽扁贴的粉丝朋友纷纷发来好评，回购的人非常的多，可见效果： 要是你也有到了咽干咳嗽、口臭异味的问题，赶快入手这个咽扁贴哟，操作方便，实惠好用！ 暖味生活家 ， 交易担保 ， 放心买 ， 玉衡堂咽扁贴 咽喉舒爽 小程序 添加15种草本精华成分，通过科学配比700余次，才“成就”了这款咽扁贴。《中华本草》记载：咽喉草别名点地梅，常用于咽喉肿痛，急、慢性咽炎等。原来当地条件差，离医院又远，但凡嗓子不舒服，他们就会用喉咙草敷在咽喉上，第二天就不难受了。又名双花、金藤花、鹭鸳花、忍冬花，性味甘寒，是我国古老的草本植物。平时我们一般都是用它和菊花泡水喝，这次用在这款咽扁贴里，它自身的作用能发挥的更好！属十字花科草木植物，一般适宜秋冬采挖，现在也是正好应季的。中医认为，板蓝根性寒、味苦，上火、喉咙不舒服就可以泡水喝。除此之外，咽扁贴中添加的金银花、射干、玄参、牡丹皮、板蓝根、麦冬等草本精华，共同作用，对咽喉更有帮助。数10位经验丰富的老中医师傅们，经过8小时的人工熬制，将这些草本精华制成了膏体。 这样的时间和工艺，让草本植物得以充分发挥，将精华的部分提炼进咽扁贴中。
每天睡前一贴，第二天起来，就会觉得自己仿佛置身在大森林中，呼吸的都是自然新鲜的空气，神清气爽精神好~@胡先生：最近这段时间喉咙疼得厉害，还经常嘴巴有异味。这个贴挺好的，喉咙舒服多了，嘴里的异味也减轻了。
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