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中医有句话叫四季脾旺不受邪，这是医圣张仲景说的。这句话就说明了脾的重要性，意思是脾是人体正气的来源，任何时候，只要脾气旺盛，那么人体就不容易受邪。 关于孩子的脾胃，有一个问题容易出现，就是小孩特别容易积食，这是小孩的特点。我们说不能给孩子吃多了，现在绝大多数孩子的脾胃太弱了，我们给他吃了好多好吃的，堆到里面了，一下就瘀住了。 小儿积食到底是什么？说白了，就是吃的过多或者过于高营养，超出了脾胃的消化吸收能力，导致很多食物不能被消化吸收，使脾胃功能受损。中医称之为积食,也叫食积。 小儿积食的推拿手法 1、清胃经 100-300次
位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。 作用：清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。  2、清大肠经 100-500次
位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清） 作用：清利肠腑，除湿热，导积滞 3、揉板门 100-500次
位置：位于手掌大鱼际中部 手法：健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。 4、顺运内八卦 100-300次
位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。 手法：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。
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