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吃喝拉撒是我们人体正常的生理活动，很多人都已经习以为常，但是在平时如果出现了异常或者是规律被打破，大家就要引起高度警惕，而且在平时我们通过观察尿液也可以观察身体的健康问题。 其实我们在做体检或者去医院做检查的时候，有时候也需要做到尿常规检查，尿常规检查是最常用的三大常规检查之一，可以判断是否出现了尿路感染，也可以判断是否出现了尿蛋白尿糖等情况。
我们除了可以做尿常规检查之外，其实自己在家也可以观察自己的尿液情况。 正常的尿液应该是什么样？正常情况下，一个健康的成人每天的尿量为1~2升，其中男性约1.5~2升，女性约1~1.5升，正常情况下，尿液应该呈现透明色或者是浅黄色，当然会因为喝水量活动量以及流汗量的不同，而出现深浅不一。 在日常生活当中有很多人发现自己的尿液非常黄，而且还伴随着一股异味，这到底是怎么回事呢？是不是身体出现了问题？
排尿很黄、异味很大是咋回事？或是身体给你的“暗示”，要注意水喝得太少 人是水做的，我们人体70%都是由水构成的，如果我们身体内的水分含量不足，排出的尿液就会出现黄色，这是一种不健康的表现方式，希望大家在平时能够及时补充水分，不要等到口渴了再喝水，这个时候身体已经极度缺水，长期这样下去是不利于身体健康的。 食用食物的问题 如果在平时经常吃胡萝卜或者是甜菜等等这些带有色素的食物，就会发现尿液出现发黄异味大的问题，这是因为这些蔬菜当中含有天然的色素，这些色素进入身体之后就会导致尿液发黄。
泌尿系统出现严重的问题 如果出现了排尿增多，而且颜色发黄还伴随着一股异味的现象，大家要引起高度警惕，这可能是泌尿系统出现了严重的问题而导致的泌尿系统出现问题，不仅会导致尿液发黄，同时排出的尿液异味也非常大，往往患者在排尿的时候还会伴随着疼痛感。 肝肾器官出现毛病 当身体生病了的时候，尿液就可能呈现黄色的状态，如果肾脏器官出现问题，排出的尿液就发黄了，除了肾脏的病变问题，肝脏出现问题的时候，所排出的尿液也是会呈现黄色的。 乱吃西药的缘故 很多人身体出现了一点小毛病，就认为自己出现了非常严重的问题，随便去药店购买药物，但是滥用药物会损伤肝脏和肾脏的健康，而且很多药物也会影响尿液的颜色，比如维生素B和大黄这样的药物就会导致尿液发黄。
当然身体因为某些原因需要长期服用药物，也可能会出现尿液发黄的现象，等到这种药物停止服用之后就会慢慢恢复。 尿液颜色不同，或暗示不同的问题血尿 血尿是指尿液呈现了血红色，这是一种非常常见的尿液异常状况，肉眼可见的血尿大多是尿路受到感染尿道结石所导致的。 如果发生了血尿，一定要及时去医院做检查，千万不要忽视，以免病情恶化，当然有些时候因为我们所吃的食物也会导致这种情况的出现，比如吃了一些甜菜，蓝莓火龙果等等。 黑尿 如果排出的尿液出现黑色或者酱油色，有可能是出现了肌红蛋白尿或者是血红蛋白尿，前者可能导致急性肾功能衰退，后者可能导致贫血，都会威胁身体健康，如果有尿液变黑的现象，大家要引起高度警惕。
乳白尿 乳白尿指的是尿液呈现了乳白色，有时候看起来像牛奶，一般这种尿液当中含有大量的脂肪微粒，丝虫病、肿瘤以及结石等疾病都有可能导致乳白尿，这些疾病对于人体的危害不小，大家一定要注意。 结语：在平时大家不妨观察一下自己的尿液颜色，如果出现了以上这些异常建议大家及早就医，别再一拖再拖，引起大病。 |
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