UC头条：一个解除高血压的方子，常泡这四味中药，降血压，除眩晕，止头痛

现如今的社会，高血压的发病率是越来越高，高血压能够引起很多并发症，比如头晕，

头痛，心悸，胸闷，肢体麻木等一些症状，严重的话还可能会损害我们的心、脑、肾等这些

器官，那为什么身体会出现这些问题呢？

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高血压在中医上讲其实是因为肝阳上亢所致，为什么这么说呢？因为我们的肝主疏泄，主情志，我们平时一些不好的情绪都要依靠肝脏来疏泄开，平时烦躁易怒，脾气暴躁，就会导致肝气不舒，一旦肝气不舒，就会导致肝阳上亢，肝阳上亢的话，这时我们的身体就会出现在头晕目赤，心烦易怒的现象，而中医还讲究肝肾同源，肝阳上亢还会影响到我们的肾脏，肾开窍于耳，所以还会给我们身体造成耳鸣的现象，那应该怎么办呢？

今天就给大家介绍一个缓解高血压的方子，方中只有简单的四味中药，分别是蔓荆子、野菊花、钩藤和草决明组成。

我们先来看看这蔓荆子，它是一味味辛、苦的药材，性质有点微寒，入膀胱、肝、胃经，可以起到疏散风热、清利头目的作用，对于一些高血压引起的头痛、头晕、目眩、有着不错的改善。

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这野菊花也是一味辛、苦的药材，性质微寒，入心、肝经，可以起到清泻肝火、平补肝火阳的作用，对于一些肝阳上亢所致的头晕、耳鸣、目赤有着不错的改善，同时它对经常熬夜，眼睛干涩，伴有口臭、心烦气躁的人群这时用一点野菊花可以把肝火给降一降。

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这钩藤是一味甘、凉的药材，入心、肝经，可以起到清热平肝、息风定惊的作用，对于

一些感冒头晕、头痛眩晕、高血压、失眠的人群也有着不错的改善。

这草决明还有一个名字叫决明子，它同样也是一味甘凉的药材，入肝、大肠经，不仅可以

以清肝明目，还可以润肠通便，很适用于一些高血压引起的目赤、多泪、头晕、头痛的人群，如果同时还伴有便秘的话也是可以用的。

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最后我们来做一个简单的总结，以上四味药材都是清泻肝火的药材，肝火降了，肝阳补了

再上亢，一些高血压引起的头痛头晕，耳鸣目赤、自然而然就得到改善了，最后提醒大家

一下，在生活中最重要的还是要保持一个乐观的心情。