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转载摘录 妮子 雷瑊君及新浪微博
「思考感悟」1、不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。2、没有慈悲，纵然微笑也是恶；怀有慈悲，即使怒目也是善。3、能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。4、低调的人，一辈子像喝茶，水是沸的，心是静的。
静字旁边一个争，就是告诉了我们，只要争，就不是静了！我们日常生活，心里还有“争”的观念存在！就不会真正静下来的！其实一个人，也无需和别人去争什么，最大的敌人莫过于自己，往往很多事情，战胜了自己，特别是战胜了我们的虚荣心、多疑心、嫉妒心，把这些魔心战胜了，我们自然不用去争，只是尽人事、听天命罢了！道德经讲:天之道，利而不害，人之道，为而不争。
人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。其实在更多的时候，我们都不知道我们该为什么而活，如果我们清楚地知道我们该为什么而活，就会清楚地知道怎么去活，那么就不会有很多困惑和背叛自己内心的事情发生。做一个简单的人，踏实务实。
简单，实属生活最高的境界。每个人有每个人的人生轨迹，每个人有每个人的生活阅历，我们不可能拷贝别人的人生，也没必要刻意去重复别人。每个人都是世界上独一无二的。世界上找不到一片自卑的树叶，所以谁都有理由为自己骄傲！
保持积极乐观向上的心态，“做好事，做好人，说好话。”就可以了，那么根本原因就是我能保持积极乐观向上的心态，而不去添枝加叶。乐观，是一种态度，从容、自信、处变不惊；乐观，是一种人生，既能娱己又能悦人，人生旅途充满情趣。但“笑一笑十年少”的道理，能一夕所悟，却不能一夕所得，乐观，需要厚积才能薄发。
在这个世界上，唯一能困住自己的，只有内心。内心阳光积极，生活就温暖和煦；内心阴郁暗沉，生活就暗淡无光。万事万念，看淡了，就不累了。正如林清玄在《人生最美是清欢》里写道：以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。物随心转，境由心造。短短几十年光景，若想清静无碍，我们唯一要做的就是：睡前原谅一切，醒来不问过往。
任何人不可能同时拥有春花和秋月，也不可能同时拥有繁花和硕果。平淡有平淡的闲情，精彩有精彩的浓烈，只要适合自己就行了。
《论语》里讲：过犹不及。说话做事也好，工作娱乐也罢，如果不能做到进退有度，取舍有度，就很容易陷入物极必反的窘境中。人生有度，过则为灾，太用力的人生，是一场灾难。不是每一粒种子都能长成大树，不是每一朵花都能结出果实，不是每一份感情都能完满，不是每一个家庭都能幸福美满，不是每一个理想都能实现……面对这些遗憾，最好的做法就是懂得看淡，顺其自然。
管好你的懒惰浮躁，管好你的感情用事，管好你的怯懦自卑，管好你闲言碎语的八卦心。能静下心来做你该做的事，比什么都重要。忙的时候虽然累成狗，但是忙完了的感觉真的特别爽！——苏芩
该工作的时候好好努力，该玩的时候就好好尽兴，遇到比自己优秀的人学会欣赏，看到落魄潦倒的也不鄙视，这就是所谓的“拎得清”，做人做事，这样的状态最好！
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