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1.控制自己的欲望 周国平说：“一个人只要肯约束自己的欲望，满足于过比较简单的生活，生命的疆域会更加宽阔。” 很多时候，人生万千烦恼，不是拥有得太少，而是想要得太多。 欲望是个无底洞，越是贪心，越是欲求不满，失去的也就越多。 那些真正聪明的人，往往更懂得节制。 一个自控力强的人，可以活得精彩又漂亮，高级又自由。 欲望是人的本能，但凡事有度，若是不加节制，终究会让我们不能承受其重而自食恶果。 与其成为欲望的囚徒，不如学会自我掌控。内心有底线可守，人生才有路可走。 2.收起多余的忧虑 生活中，我们对于当下和未来，总有诸多忧虑。 当内心不能平静时，也很容易用纵欲得来的短暂快感麻痹自己。 殊不知，有些风雨未必会来，只是你想得太多。 冯唐说：“我不多想了，就幸福了。换言之，幸福就是不多想。” 有时，想得太多，就如同杞人忧天，不过是自寻烦恼。 世间本无事，庸人自扰之，你若多虑，那生活便苦多甜少；你若从容，那人生便处处山明水秀。 只有心向宽处行，不以物喜，不以己悲，才有精力去享受生活的乐趣。 3.戒掉自己的拖延 听过一句话：“行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。” 我们往往想得太多，却忘了该怎么行动。 越是犹豫不决，越是焦虑不堪。 拖延，是生活中大部分问题滋生的原因。 有句话说：“一勤天下无难事，一懒世间万事休。” 拖延就像温水煮青蛙，让人沉浸在短暂的舒适区无法自拔，实则问题从未解决，事情只会越积越多。 最终，生活拥挤不堪，人生苦恼不断，总有做不完的事，走不出的怪圈。 风起于青萍之末，浪成于微澜之时。 做人做事，需要有行动力，切勿拖延懒惰，方能大有所成。 《觉醒年代》里有句话说：“在这个浮躁的时代，只有自律的人，才能够脱颖而出，成就大事。” 强者做人做事都有一个底线，懂得自我约束，不放纵，不过度。唯有能够掌控自己的人，才有能力掌控人生。 欲望不过纵，不过分地追名逐利，凡事留有余地，才不会被欲望所奴役； 忧虑不过多，抛去多余的担忧和疑虑，才会多一分清净从容； 行动不拖延，万次空想不如一次行动，知行合一才会把人生过得精彩。 水满则溢，月盈则亏，只有学会张弛有度，人生才能得到真正的圆满。 余生，愿你严于律己，做一个内心纯净而丰盈的人。[得意] 作者：余生  |
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