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认知:学会改变自己,才能发现不一样的人生

 唯晨说 2022-02-14

作者:唯晨

来源:唯晨说(ID:weichens9)

改变别人不易,改变自己更难。
其实,做领导并不是一件容易的事情。想要领导别人,就要懂得心理博弈,想要领导自己,需要战胜心中“盗贼”。
明代心学大师王阳明曾告诫我们:破山中贼易,破心中贼难。
想要打败山里的贼寇并不困难,想要驱除心中的盗贼实属不易。
内心深处的“贼”就是人性生来的弱点,比如,懒惰、虚荣和贪婪。
人活着总会想着出人头地,然而成功并没有那么容易。爱默生说“人是思想的产物。”一个人拥有怎样的思想就会拥有怎样的人生。
悲观者的世界是灰色的,因为心中无阳光,所以目光所至之处皆阴暗凄凉。
卡耐基在《人性的优点》中写:“我们的生活要比我们想象中复杂得多,于是我特别赞成积极的生活态度,反对消极的生活态度。或者说,我们要时刻关心问题而不是担心问题,关心是看到问题并想到解决办法,而担心只是在怪圈里发脾气,会让我们一事无成。”
一个人,若没有办法让自己的内心趋于平静,就会在遭遇挫折之后一蹶不振。
人活着总会被各种欲望所控制,如果不能及时意识到路线的偏差并加以调整,人生就会在一个随机的时间里突然陷入绝境。
做人只有学会改变自己,才能发现不一样的人生。
改变自己并不需要大动干戈,只需从最基本的4处做起,奔向美好就会变得特别容易。

01保持运动,守住好身体

一个人,运动与不运动相差的是整个人生。
或许年轻的时候对于这句话并不太懂,但随着年龄的增长,大部分人都会深表赞同。
人这一生拼到最后,拼的从来都不是财富和成就,而是健康的身体和生活自理的自由。
虽然体质的好坏是娘胎所带,但这并非不可更改,加强锻炼可以让弱者变强,强者更强。
其实运动不仅可以改变体质,还可以磨砺精神。
能够长期坚持运动的人,生活习惯和精神状态都不会太差。
精神状态好心情就会好,不同的心境所造就的人生自然不会相同。
想要改变自己的人生,就要先从保持运动开始。俗话说留得青山在,不怕没柴烧。守住好身体,才有机会笑到最后。

02拒绝抱怨,心态要积极

人生的精彩,从拒绝抱怨开始。
生活中确实会有许多不顺心的事情出现,我们既无法阻止也无法改变。
用不同的态度去面对相同的事情,每个人的解决方案定然不会相同。
悲观的人,总是先被自己打败。频繁的抱怨虽然能够短暂地缓解情绪,但它确实会让生活变得越来越坏。
阻碍成功的从来都不是频频失败,而是无处不在的抱怨。抱怨就像一剂慢性毒药,随着量的增加,人生就会出现质的变化。
变质的人生多半不是由于外界环境不佳,而是因为内心深处住着凶神恶煞。
学会闭嘴才能冷静思考。如果你觉得生活很糟糕,请不要抱怨或哭闹,静下心来仔细想一想,或许事情就会变得不一样。

03不去计较,做人要大气

常言道,水能载舟,亦能覆舟。
一个人能不能走远,能走多远。看似取决于身边的环境和他人的态度,而事实上只取决于自己。
人,只有先容纳下别人的缺点,才能拥有广阔的人脉和稳定的关系。
一个过于追求完美的人,给别人的印象往往是吹毛求疵。毕竟你我皆凡人,这世上不存在毫无缺点从不犯错的圣人。
做一个大气的人,有些事情能原谅就原谅,我们没有必要非要抓住一点不放。计较不仅会影响别人的心情,还会影响自身的公众形象。
在这个世界上,人格魅力中有一味不可缺少的品质那就是大气。
大气是一种品格,是一种境界,是一种习惯,也是一种智慧。

04改掉拖延,建立执行力

大多数人都是思想上的巨人,行动上的矮子。
并不是因为我们都爱吹牛,而是理想和现实之间永远都有着遥远的距离。
太多人一抬头看到满天的星辰和远方的高楼,就认为天上的星星并没有什么稀奇,只要站到楼顶伸手就可摘星辰。
而事实上,真正去爬楼的人没有几个,那些爬上楼顶的人在经历千辛万苦之后紧接着还会发现,头顶的星辰并非触手可及。
拖延会让人看不清现实,以为时间还来得及,以为做什么都很容易。因为没有执行力,所以永远都有参不透的秘密。
这世上有两种人必将惨败,一种是懒惰之人,另一种就是骄傲之人。懒惰让人意识不到自身的无能,骄傲让人看不见事态的转变。
想要改变人生,就要先改变自己的心境,人生高度总是被个人认知所决定。
内容来源公众号:唯晨【ID:weichenip】
作者简介:唯晨,自由撰稿人。热爱文学,对诗词及文学作品有一定的了解。

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