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编者按：家长在教育孩子的过程中，会出现很多难以解决的问题和困惑，华大新父母教育研究院针对家长育儿中存在的问题，量体裁衣，2022年新学期安排了七期家长直播课，2月13日晚八点第三节直播课重点解决孩子写作业拖拉问题。 一.树立一个核心观点 作业当考试，考试当作业 如果能让孩子感觉到作业就是考试，孩子做作业时，就不会马虎、粗心、分心，一定会认认真真地书写，作业也尽量不会出错；如果能让孩子感觉到考试就是作业，那么孩子在真正考试时，就不会紧张，而是以一种平常的生态去考试，成绩自然也会好的。所以这样一个核心观点，家长一定让孩子从小就树立，慢慢养成好习惯。 二.孩子写作业拖拉的原因 1.孩子本身是个慢性子 慢性子的孩子肯定各方面做事都不是太利索，但慢性子是可以改变的，只要家长方法得当，可以让孩子变得利手利脚。 2.孩子学习能力有限 课堂老师教的知识，孩子没有学会，或者似是而非，没有真正学会、掌握，孩子做题肯定不会快。孩子的学习能力包括很多，例如：复习能力，孩子知识学习后，会不会及时“复盘”，把老师讲的东西像“过电影”一样及时复习，再如：写字能力，如果孩子写字能力很强，字写得又好又快，作业也不会拖拉。 3.家长太着急，总是在旁边催促 有这样一句话，非常有道理，“磨蹭的孩子不是病，催促的家长才要命。”孩子做作业时，家长一定不要在旁边张催促，越催孩子越慢。 三.解决孩子写作业拖拉的方法 1.要做一个“懒”妈妈（对妈妈说的） 家长一定不要一遍一遍地催促孩子写作业，家长越催孩子越慢，好像作业是妈妈的，孩子是为妈妈而写。作业一定要让孩子自己负责，培养孩子的责任观，“我的作业我负责，我的作业我承担”，完不成老师会批评他。 2.把握作业量，分层次布置作业 家长一定要多观察孩子的作业量，如果确实作业量太大，家长要与老师沟通，尽量根本自己孩子的情况，量身定做。如果孩子作业老做不完，孩子找不到学习的乐趣，孩子就会失去学习兴趣，慢慢孩子就会厌学。老师布置作业也一定要注意作业量，现在国家出台的“双减”政策，就是要切实减轻孩子过重的课业负担和校外培训负担，老师们一定要把握好政策，有的小学生晚上就写到十一、二点，孩子睡眠不足，第二天肯定精力跟不上，孩子可能学会吗？所以一定要把握作业量，保证孩子充足睡眠。 3.规定时间 家长要老师给建议，语文作业多久可以完成，数学作业多久可以完成，家长把各科老师建议的作业完成时间进行整合，这样家长就可以更好地指导孩子作业，孩子在规定时间内完成作业就是满分，提前完成作业，家长要给孩子加分，不能按时完成要给予适当惩罚。 4.惩罚分明 孩子按时完成作业就给孩子满分，提前完成就给孩子奖励，不能按时完成要给孩子惩罚，建议家长多奖励少惩罚，惩罚目的是为了提高作业效率，孩子提前完成的时间可以还给孩子，这段时间，孩子可以去做自己喜欢的事情。 5.把作业当考试，考试当作业 孩子做作业时，家里一定要保证安静，家长一定不要去打扰孩子，家长不要一会给孩子送个苹果，一会给孩子送杯奶，家长也不要去看电视，更不能在孩子面前玩手机，这样孩子才会认真起来，作业效率才会高。要知道每场考试都是有时间限制的，考试时必须是安安静静的，同时，把考试当成作业，孩子考试时就不会紧张，会沉着冷静，考试成绩自然也就好了，这是我们提出的一个核心观点，是处理作业拖拉的很好应对办法，希望家长要认真对待。 6.家长要建立日常惯例 这实际上就是培养孩子好习惯问题，生活习惯永远是第一位，学习习惯是第二位的。例如早晨起床惯例，初中生早晨6：40起床，6：45开始穿衣，上厕所、洗漱要在7：10分前全部完成，15分钟吃完饭，吃不完就不准吃了，7：25出门上学，这就是早晨起床惯例，一旦养成就是好习惯，形成生物钟。睡前惯例，要求孩子19：15作业完成，书包整理好，包括资料、工具，5分钟整理完，19：20喝杯牛奶，19：25换睡衣，19：30开始刷牙，20：00阅读，20：45准时睡觉，21：00熄灯，家长制定一个睡前惯例表，贴在孩子卧室里，让孩子严格执行，时间一久，慢慢就养成好习惯了。写作业惯例，小学生下午17：30放学回家，18：00开始吃晚餐，20分钟吃完，18：20开始写作业，这个时候要根据作业量订时间，小学生作业一般不超过一个小时，19：00或者19：15完成，家长可以用番茄钟法提高作业效率，经常这样，孩子写作业惯例也慢慢形成了，再跟睡前惯例结合到一块，孩子就会养成生活、学习两个方面的好习惯，孩子作业不可能会拖拉。 7.提高孩子的自控力 孩子作业有时也不是故意拖拉，而是自控力低，怎么提高孩子的自控力，有五步法，第一步给孩子设立具体目标，明确自我奖惩规则；第二步清理书桌，上面只放作业相关的东西；第三步提醒后果，接受什么样的后果；第四步自我激励，把激励的语言抄下来，贴到桌子上；最后一步养成习惯。 8.注意力缺失，训练孩子专注力 科学家为啥能取得那么大的成就，就是他们的专注力特别强，我们研究过，优秀的孩子学习都专注，提高孩子专注力的方法非常多的，这里给家长推荐两个最实用的方法，一个是我们正在倡导的数大米，数十万粒大米，这个可以培养孩子的专注力，还可以培养孩子的耐心以及孩子节约粮食的好习惯，家长可以和孩子一起数，也可以在规定时间内，比赛谁数的大米多；第二个方法是舒尔特方格，也就是15x15方格，1—30个数字顺序打乱，填到方格里，让孩子以最短的时间把数字按顺序挑出来，这也是当今世界公认的最好的训练专注力的方法。当然阅读、大声朗读、体育运动、下棋等等都可以训练孩子的专注力。 9.检查孩子写字习惯 看孩子写字的速度，字体美观吗？握笔姿势正确吗？字写得准确吗？家长要注意训练孩子手快，手指一定要多训练，手是联系着大脑的，有些成语就说明了这一点，像眼明手快、心灵手巧等等，手快都是训练出来的，我们要求家长带孩子做手指操，就是为了训练孩子手指的灵活性，家长一定要重视。只要勤学苦练，孩子的快手一定可以练出来。 孩子作业拖拉的问题，只要家长能够按照我们讲的，有耐心地坚持下去，孩子作业拖拉的毛病一定会改掉，孩子一定会成为一个心灵手巧、眼明手快的优秀孩子，让我们静待花开吧！ 父母好好学习，孩子天天向上，跟着新父母，学做好父母，建设好家庭，培养好孩子！ |
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