|
高血压里有一个人最常见的证型：肝阳上亢型，这种高血压的朋友，通常会有以下表现：心急易怒、睡眠不安、面红耳赤、头重脚轻、头晕耳鸣。 针对这种早期的高血压，给大家一张泡脚方：桑叶、桑枝、茺蔚子。这三味药加水1升左右，煎煮到剩大概一半的量，睡前泡脚半小时，就可以去睡觉了。 中药桑叶能降血压 为什么才3味药，就能收拾早期高血压呢？我来说道说道。 首先，桑叶性寒，味苦，入肺经肝经，清肝热平肝火的效果非常好，清热的同时，它还能滋阴降血压； 想必大家都吃过桑葚 其次，桑枝是性平味苦，它主要是如肝经和肺经，桑树对于高血压的朋友来说，真的一身都是宝；这个桑枝可以驱风去湿、通络散瘀，对于利关节和行水气的效果非常好； 桑枝也是降压的一把好手 最后一味药呢，叫茺蔚子，可能很多人不知道，但是它的功效就更强大了。它主要是用来改善症状的。因为这个茺蔚子性味甘凉，如心经肝经，不仅可以调经活血明目，更是善于治疗肝热上攻引起的头晕、头痛、心烦热、睡不好这些症状。中医上常用这个茺蔚子搭配其它的中药，来共降血压，效果都非常好 茺蔚子 其实，肝阳上亢的高血压患者，十个里有八个都是睡眠不好的，这还往往形成一个恶性循环，睡眠越差，肝阴心阴越是不足，肝阴越是不足，睡眠也会越来越差。这三味药一起用，就可以清肝热、滋阴津、平抑肝阳疏通脉络,调和体内阴阳失衡。 共降血压 虽然是个小小的不足5块钱的泡脚方，针对的就是早期高血压，方子简单便宜有效，祖国医学传了那么多年，不该埋没此方！ 如果有高血压、高血脂、糖尿病等相关问题，欢迎留下具体病症，帮你具体分析分析。 |
|
|
