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老人们打着伞、挎着菜篮子往家赶，遛狗的大爷站在树下、跟小狗唠着嗑。一波一波的行人在赶路，奋力蹬着车子，不知去向哪里。高架桥下的石墩，非常卖命，守护着亿万人的安全。路过的时候，我盯着它看了很久。它没有开口，我朝它笑了笑。心生敬畏，与感恩之情。
不知谁在楼边搁下的满满一袋垃圾，顺手将它扔进了垃圾桶，我想，等人们出来的时候，看到楼边干净了一些，心情会好一些。
北方这种蒙蒙细雨，很像曾经楼下村的街景，湿漉漉的。不冷，也不热。
当你注视他人的时候，你就成为了他人的配角；当你专注自己的时候，别人不过都是你的配角。
你所看到的，是你想看的，是一时的念头。当你开始觉察到这些，它们便随之消散。伤心也好，欢喜也罢，都是一时，而不是时时刻刻。没有什么可以影响你一整天，除了你的念头，那些被你赋予能力的负面念头。
每个人都需要培养自己的正气，生发正念，投射出来的世界才能更加入心，美好，丰盛，舒适。对于世俗当中这些铜板，你怎么对待，并无对错。但是，你得相信因果。
一个人到底能够承受多大，多少，取决于这颗心，这个命，这个神。一个人生病，大多因为内在的邪念，无度的欲望。想要破除，必须知行，相结合。你光知道、不行，你得做，你光做、也不行，还得修正。
我们无法改变外在世界的原因，是因为它们已成为过去。一切问题的根源，都在于自己的内心，修心，知行合一，才能改命。许多时候，当我们抱怨的时候，不如反观自己。外在的人事物，会是你的一面镜子，你看到的留存时长、或长或短，都有各自的定数。
喜欢安静的感觉，淡淡的，即使被雨滴打湿裤腿，倒也知足。这段时间，心，越来越沉静，那些浮沉在慢慢消退。虽然看不太清未来的方向，内心却更加的有力量。我相信，我看得见。
人和人之间，在一起就够不容易，所以不必奢求更多。许多时候，当我们开口的那一刻，就注定会有争执、会有矛盾，这样的观点并无消极心理，而是人性使然。人，都在维护自己的一亩三分地，并不是刻意而为，它是本性。
当你理解了这一点，你才能更好地包容彼此，珍惜缘分，感恩一切。做事，要利他；做人，要为己。为，是成为自己，而不是只为了自己。当你回想过去让你愤懑难平的人事物，此刻、能够心平气和地说出来时，这个关卡，也就过了。其实凡夫，都不容易，也没有高低贵贱之分。人性使然，你还要求什么，愤怒什么。当你理解了外在的人事物，你也就真正理解了自己。一个人的修行，并不是待在原地内耗自己，而是坐为坐，行归行，知行合一。光想不行，你得行动，光行动不行，你得走心。做个凡人，有心活着，利他助人，都挺好的，一生还长，不留遗憾。在你们的个人成长道路上，如果遇到了有关身心灵方面的困惑，欢迎前来找我聊聊，幸福觉醒之家，陪你一起成长。
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