最近在读一些有关灵性的书籍，常常读到深夜，把灵感写到公众号上，才渐渐睡去。有时候会翻来覆去睡不着，看着时间一点点消逝，距离凌晨越来越近，内在开始变得不安。
往往越是担心黎明的来临，自己就越是睡不着，很是难受。
其实没有谁规定我们在哪个时间段就必须睡觉，没有谁规定我们不能有特殊的自由，我们也不必刻意强求自己去睡觉。有些时候，我们只是躺在床上，静静的冥想，就很舒服。不过人总是无意间想得很多，头脑里边的画面异常丰富，一直很兴奋。这个时候，我往往会一边像看电影一样体验，一边从身体里站出来观照它们。焦躁的情绪往往很难平复，那就深深地体验吧。因为没有什么事情，会一直不变。万事万物都在不停地变化，这个世间没有永恒的物质，除了真正的自己。所以失眠，也只是一段时间，不会一直失眠。
过日子，谁都有烦躁不安的情绪出现，为这为那，甚至有些时候都觉得自己撑不下去了，万一死掉了怎么办。我也会有这种挣扎，与压抑。其实真的不必害怕，迷茫的时候你可以选择什么都不做，只是回归当下，回归当下的一刻，一分一秒的觉知。
你可以只是静静地躺着，你不必害怕自己哪一天真的会死去。灵魂永远与你同在，神与你同在，身体是一种物质表现形式。就算人的生命不存在了，它又会换一种物质形式继续存在。精神存在于人的身体细胞中，以能量的形式存在，灵魂也是一种能量。我们能够看到的大千世界，不过是能量聚集在一起的物质表现形式，不过是这个身体，这个小我太把它们当真了。
你认为你拥有一栋楼房，你拥有一部轿车，你不过是只有使用体验权，它们实际上并不属于你自己。它们不过是你的创造物，你拿来经验而已。你执着于任何物质，任何物质都会限制你。
街上本来有很多东西，它们并未通过金钱被你买入，它们安静地待在那与你无关。但一旦被你买入，看似被你占为己有，你就开始把那些东西当作自己的，它们好了坏了都会左右你的情绪，占据你的内在精神世界，牢牢束缚你。
你常常以为金钱是你这个身体的，属于大众或者自我定义的这个我。但实际上金钱也是物质的表现形式，一种交换介质，一种能量块的显现。金钱不过是一张被大众赋予其交换意义的纸，不过是一串数字，许多人却把它当作比生命还要重要的存在。
包括金钱，所有的物质都是真我的创造物，我们的身体不过是用来体验、用来经历的，好让我们这个身体，这个高级动物忆起我们是谁。你真的以为是你挣到了很多钱，拥有着很多物质吗？
不过是一种幻象，这种幻象足够逼真，限制了小我，束缚了身体而已。你想要经验什么，灵魂才会为你创造什么，或者说灵魂为你创造出来的，才是你正在经历的。但是，我们往往会受幻象世界各种大众意识的影响，做出错误的判断与决定，难以脱离痛苦之身。
一个人的幸福，并不单单就是以外在财富的多少来衡量，只是你真的想要通过经验这些财富，来让自己获得欢乐。而不是说你明明想要一种简单清静的生活，但看到别人拥有许多财富你心生了嫉妒，所以改变了内在真正的喜欢。
灵魂会指出它的欲望，它的画面，但它不会强加给你。你的精神可以独自做出选择，不过大众意识和自己旧有的信念往往会控制我们，摇摆不定，或者常常做出错误的选择。修心到底修的是什么，是灵魂与精神，与身体，三者合一。它们必须是和谐的一体，否则身体的行动，就像是行尸走肉一样无意识。人的一生不会一直顺风顺水，总会有落魄的时候，往往落魄的时候，就会受到自我的救赎。你没有经历过那些沟沟坎坎，怎么会体验出丰盛的欢乐。落魄的时候，往往是灵魂在告诉我们：别再在幻象当中做无意义的挣扎，就只是让身体慢慢体验，创造力是灵魂要干的，它会赋予你。但是你无法进入内在世界，就无法获得这种能力。每一刻，你正在体验着的生活，都是被你前一刻创造出来的。你常常抱怨自己没出息，没灵感，没能力，这些都毫无意义。你当下的境遇，全都是你自己创造出来的。境遇的存在，让你觉得如此逼真，你应该感谢你的创造力。让自己进入内在世界，灵魂会给你指引，不过做何种选择，要看你自己的精神，然后让身体来执行，来经验。梦境，是灵魂离开身体，放飞自由的时刻。有些时候，也会给到你一些指引。灵魂真正的欲望是什么，要与精神与身体合一，你才能经验到欢愉与自由。在生活中，你不能常常说自己想要什么，想要二字，表现出来的是你没有，你是匮乏的。你要常常说出来，我是什么。唯有活在已是的状态中，才能调动宇宙中的一切能量，将那些物质带到你的境遇中来。你常常嗜睡吗？许多时候你的灵魂又离开你，放飞自由去玩了。试着发现自己真正喜欢的东西，并好好坚持，你的笃定，会决定你的答案，直接影响你的结果。每个人都值得拥有更加理想的生活，尽管去大胆地、勇敢地创造。站在已是的状态，张开嘴、大声地说出来喊出来，去坚持，去相信，耐心吸引相关的物质来到你的身边，成为你的境遇，好好经验，好好体验。你的每一个动作，每一个眼神，都是一次、又一次完美的创造，完美的展现。当你相信这个物质世界是真的，你就不断地被束缚，被裹挟，被操纵。当你回到内在的空间，与神合一的时候，你就是王，你是一切。
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