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中医怎么养脾胃？

 宏宇宾123 2022-02-15

遇见九十多的老中医会调阴与阳，气与血。辩证治疗，揉肚子顺时针五分钟，七分饱，每口嚼三十下，腹式呼吸二十下，心情最重要

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    来自： 宏宇宾123 > 《养生》

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