“大夫,我的孩子网络成瘾,一回家就爱玩手机您说怎么办?” “大夫,我家孩子特别胆小,出门都不敢叫人,您说如何让他胆子变大一点呢?” “我家孩子多动症,在家里呆不住,就喜欢出门玩?” “我的孩子比较任性,非要别人按照他的想法去做。” “我的孩子有点自私和霸道,不懂得跟别人分享。” …… 在我的日常门诊中,或者在我们生活中,会发现很多父母求助一些在教育孩子中的各种困惑该如何解决。 其中很多父母存在一种共性:父母一直都在责怪孩子,而且会随便给孩子的性格或行为“下结论”,“贴标签”! (父母轻易给孩子贴标签) 比如像上述家长那样; 因为孩子回家玩手机,就会给贴上“网络成瘾”的标签; 因为孩子出门不叫人,就被下结论为“胆小”; 因为孩子喜欢出门玩,就被认为“多动”; 因为孩子有自己的想法,就被称为“任性”; 因为孩子没有和别人分享自己喜欢的东西,就被贴上“自私和霸道”的标签…… 好像确实是孩子存在很大的问题,或者孩子出现了不良行为。 但是,我们有没有想过,这些所谓“问题”背后的原因呢?下面我们一起看看“爱打架的阳阳”的故事。 爱打架的阳阳 阳阳今年7岁,读小学二年级,一直以来阳阳都是个听话懂事乖巧的孩子,可是最近一个月,学校老师经常会因为阳阳和另外一个小朋友打架而叫阳阳的家长去学校。 父母因此很苦恼,问阳阳为何总打架,阳阳说:“是他先招惹我的,而且他还爱骂人!” 父母教训道:“人家招惹你,骂你,你就要打人吗?你怎么这么爱打架呢?不管如何,打人就是不对!” (电视剧《守婚》,孩子因为自己的爸爸被别人说而打架) 阳阳不仅在学校如此,在家也开始变得脾气很大,与父母之间一言不合就开始大喊大叫,父母认为是孩子心理出现了问题,于是带阳阳来心理科就诊。 来到心理科后阳阳的测评结果:抑郁焦虑轻度,敌对中度,人际关系敏感中度。 通过心理咨询了解到,阳阳的父母从小对阳阳要求严格,同时很少夸奖和赞美阳阳,家人之间的沟通也很少,所以阳阳内心其实是很不自信的。 当班上的同学无缘无故招惹阳阳,特别是在言语上侮辱阳阳时,阳阳被戳中了痛点,内心很受挫,同时很愤怒。 当极度的愤怒袭来时,阳阳不知如何去表达,于是只能用武力去解决问题和缓解自己的愤怒。 而在面对内心如此受伤的阳阳,父母不断没有去了解孩子内心的苦楚,没有与孩子的感受站在一起,反而根据表面行为轻易下“爱打架”、“做不对”的结论。 这样更是加重了阳阳的委屈和愤怒,也更加强化甚至扩大了孩子的问题。 教育过程中, 心理暗示的力量和强大! 孩子从父母那里接到什么样的信息,就会把这个信息逐渐转化为自己个性的一部分,在以后的人生中,这个声音一直会影响孩子,阻碍孩子的成长。 比如,阳阳父母认为阳阳“爱打架”、“做的不对”,那么阳阳就更加认为自己是不好的,对自己的语言表达能力等没有信心,就会更在意别人对自己的评价,而且会继续用打架的方式去处理问题。 还有的家长总会说自己的孩子胆小软弱内向,那么孩子也会更加没有勇气去面对群体和社会。 (电视剧《家有儿女》,胖婶的女儿成绩不好,胖婶一直说孩子笨) 你越说他“笨”,孩子就越“笨”; 你越说他“叛逆”,孩子就越“叛逆”; 你越说他“磨蹭”,孩子就越“磨蹭”; 你越说他“没有良心”,孩子就越“没有良心”。 当我们给孩子贴上这些消极标签的时候;当我们给孩子扣上这些不良帽子的时候,我们的孩子就会如我们所愿,成了我们嘴中真正的问题孩子。 放下评判,真正看见孩子 (外界、中界、内界的定义) 我们的认知系统分为外界、中界和内界。 外界就是眼耳鼻舌身看到的听到的闻到的品尝到的触碰感知到的,这些都是外界;中界就是我们用我们的逻辑进行分析的评判的推理的;内界就是我们的情绪和感受。 很多时候我们太容易被评判牵走,以为那是真相,其实是中界在起作用。 比如阳阳的故事中,父母通过外界看到了阳阳打人,听到了老师对于阳阳的批评。 父母的中界就开始了自己的判断和解读:我的孩子阳阳是冲动的,他现在变得爱打架,他的行为是不对的。通过这样的评判,父母的情绪是烦躁和愤怒的。 我们认为阳阳冲动爱打架是事情的真相,实际上这些只是我们自己的中界评判,我们没有真正的去与阳阳核对,没有去向阳阳了解事情的经过,更没有去倾听阳阳的想法和感受。 我们并没有真正看见阳阳的内心世界,更没有走进他的世界,去了解他、理解他和支持他。 而当我们能够放下中界的批判,用好奇的心态去真正看见孩子时,我们就已经给了孩子想要的爱。 因为看见即是爱,爱是无拣择的感受。 给予孩子积极暗示 美国的心理学家罗森塔尔就曾做了一个关于心理暗示效用的实验,史称“罗森塔尔效应”又称为“皮格马利翁效应”: (该理论提出者心理学家罗森塔尔) 在1968年的一天,罗森塔尔等人在一所小学从一至六年级各选了3个班,共18个班的学生。 接着,罗森塔尔将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师,而实际上这些学生是他随便挑选出来的,但他却绝口不提。 同时他还叮嘱相关人员不要告诉这些孩子他们在名单上,以免影响实验的正确性。 8个月后,他们对这些学生进行了复试,结果发现:凡是在名单上的学生,每个成绩都进步很大,并且自信心强,求知欲旺盛。 为什么名单上的学生成绩都提高了很多呢? 虽然原因是多方面的,但其中一个重要的原因是罗森塔尔的谎言对老师产生了心理暗示,左右了老师对名单上的学生的能力评价,老师又将自己的这一心理活动传递给了学生,而学生认为自身的价值被发现并被他人重视了,自豪感油然而生,进而向着教师为其设计的方向发展。 因此,积极暗示,特别是这种暗示来自父母、朋友或老师,会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。
(电视剧《小舍得》欢欢因为成绩不好落选班干部,老师鼓励欢欢) 阳阳的案例中,心理医生组织了一次家庭治疗,父母在了解情况后,并倾听完阳阳的想法和感受,给予阳阳这样的积极暗示:儿子,通过刚才你的讲述,妈妈觉得你的语言表达能力很强,而且内心也很有力量。 不管在什么情况下,爸爸妈妈会永远站在你这一边,相信你,支持你,下次面对同学的干扰或者不良言语,爸爸妈妈相信你会用更多更好的方式去解决。 此后,阳阳也变得自信了,愤怒情绪和冲动行为也慢慢减少。 值得注意的是这种积极暗示总是与真挚的爱的情感相联系,我们是真的无拣择的接纳我们的孩子。 因为只有爱才能真正发现对孩子有益、有用的暗示。 有时是发现孩子在某方面的潜能,有时是对他性格中优秀成分的敏锐捕捉,有时是对他智力的真诚赞美,同时在对孩子进行积极暗示时,要遵循事实,言语有度。反之,过犹不及。 (电视剧《小舍得》,钟老师一直在数学方面肯定米桃,照亮了米桃自卑的心灵) 总之,孩子从幼儿到少年期间,积极暗示就像点燃他们生命和智慧的火把。
孩子可以从这些暗示中,隐约可以看见未来的曙光。 |
|