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书海遨游 No.22006
推荐指数：☆☆☆ 全面解析从脸部表情到情绪 ——《清晰的解析》 原书阅读：434分钟 本文字数：1,680 本文阅读：5分钟 这是作者研究了一辈子的课题，“情绪”，并为大家完整系统的解构了情绪的来龙去脉。也许还是作者开发出来的“脸部运动编码系统FACS”的一篇软广。 当然，任何一种系统都是暗含框架和前提假设的，作者也是有一定的框架，或者说这一切都是基于他对于情绪的认知。 就比如“情绪往往比心境短暂。”也就是这本书里讨论的情绪范畴大多是在短期乃至瞬间内发生的，消瞬即逝也是作者研究过程中很大的挑战。而且还要和瞬间的一些生理反射区隔开来，就如作者说的，“受惊是一种生理反射，而不是情绪”。 还有一个很有意思的点是，作者把意识状态也纳入情绪讨论的范畴，“意识状态也可以用情绪去解释，’关注’自己的情绪这样一个意识状态。” 基于这些基础下的“情绪”，一个很重要的结论就是“面部表情中所流露出的情绪是人类共通的。”这个结论看起来很简单，但要证明还是要花很多的时间和功夫，这本书就是在呈现很多的研究过程及相应的结论。这也是这本书最大的价值部分。也许很多在今天都已经成为“常识”，都是曾经经过像作者这样的学者一辈子的研究而来的。 很有意思的是，作者做了大量的PS出来的“表情”，比如，愤怒的眼睛加上不屑的鼻子，加上悲伤的嘴巴等等，来作为情绪研究的素材。我个人的感觉作者似乎暗含着另一个前提假设并且在证明一点，就是有什么脸部表情就一定会有什么样的情绪。同时再深入一些，从表情出发到情绪，作者还有一个很重要的结论，那就是“假如你在脸上做出这样的表情，就会引发生理上的变化，身体和大脑就会产生反应。”也就是，从表情到情绪这个方向，作者已经尽可能研究透了。 基于这点，我会有些好奇的是另一个前提假设作者并没有证明，也就是逆命题，一样的情绪就会有一样乃至固定的表情或者表现形式吗？虽然有一些诸如杜兴微笑的结论，“没有人可以自由地收缩眼部轮匝肌（它“并不服从意识”）”，但并不能说明情绪一定会以我们认为的形式呈现出来。 所有的研究都是有局限性的，很喜欢作者反复强调“要避免重犯奥赛罗的错误，就必须抵住诱惑，不妄下结论，要为一种情绪设想出尽可能多的原因，不要一意孤行。”通过表情去识别情绪我们可以用作者的这套系统，在此之外应该还有很多的原因，或者很多情绪的识别方式。 借用作者的话，“知识通常无法超越自动评估体系群对所产生的情绪的判断。”作者所有的系统是帮助我们拥有更多关于情绪的“知识”，或者是所谓的“读心术”，作者也同时在提醒读者，更重要的是自动评估体系的判断，这也许就是每个人的共情能力，或者作为人的一种基本觉察。 也许对于“情绪”这个词，或者这个我们在试图抓住去研究分析的东西，我们需要更多的视角或方式去探索。就像作者说的，“情绪的一个功能就是，让我们的意识集中于正待解决的问题，即引发这种情绪的诱因。”我看完书之后也明显的感觉到，情绪更像是一种语言，或者更具体的是意识和潜意识之间沟通的语言，希望能看到这个方向的研究，或者这个方向的前提假设能够成立的研究。 无论情绪用何种方式去探索，其实最终都是为了一个目的，更好的了解乃至利用好情绪，借用作者的话就是，“能有意识地辨认出他人的某种情绪，提高与人交流的能力，就是你的一大进步。”也以此希望每个人都能进一大步，更好的和情绪相处。 2022-02-05
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