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甲状腺是人体重要的内分泌器官，对人体健康的作用不言而喻，然而近些年来越来越多人查出来甲状腺结节。查出甲状腺结节后，很多人的第一反应就是为什么会患上甲状腺结节，是不是吃碘盐太多了？  实际上，的确碘摄入过多会增加甲状腺功能亢进，俗称甲亢，但是目前医学上没有足够正觉表明碘盐的摄入与甲状腺结节之前有明显的关系。反而一些错误的饮食、生活习惯与甲状腺结节出现息息相关。
1、作息不当  日常工作和休息在日常生活中,有些人喜欢在晚上入睡,熬夜,然后第二天早上起得很晚。实际上这样的习惯会导致身体的内分泌系统紊乱,加重甲状腺结节的症状。 2、吸烟和喝酒  在我们的意识里，男性吸烟的比较多。所以一直以来也不重视香烟对女性身体的伤害，但是要注意男性吸烟时，女性如果在身边，女性朋友也将在不知不觉的情况下,被动吸入二手烟的,这些比香烟致癌物质,如果结合女性朋友自己的吸烟饮酒习惯,然后甲状腺结节的可能性更大。 3、长期情绪不好 相信我们很多人都能感觉到，长期情绪不好的人容易得结节之类的疾病。这是因为情绪不好，肝气内郁导致的，甲状腺结节也不例外。 4、暴露于辐射源、放射源  很多人认为只有做ct等问题，才是有辐射的，实际上我们无时无刻不存于辐射中，我们能做的只是尽量避免。例如经常播放的手机，晚上不关机的机顶盒等，从现在开始，积极关掉，可以减少辐射。 甲状腺结节出现，没有4个表现，良性可能性大，无需太担心！ 1、甲状腺结节迅速变大 2、边界模糊 3、出现明显的压迫气道、声道的情况 4、结节内回声不均匀 |
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