如何有效帮助孩子训练“逆商”逆商和情商一样,是一个人获得成功的必备能力。对孩子来说,逆商是一种看待挫折的思维方式和行动力。父母必须从孩子小时
候起,就引领孩子练习一份好心态,其中包括孩子对局面的掌控感、担当力和对挫折境况的客观判断和冷静思考。作为家长,我们更应该学会像乔丹
妈妈那样,用乐观的态度来拥抱孩子的恐惧,用幽默的言语来激发孩子的积极性,用耐心和信任来陪跑,直到孩子找到自己的方向和定力。只有孩子
的身心变强大了,他们才能一生平安,有能力坦然地面对人生中的大小挫折。1.拥有乐观的心态作为一种应对困境的技巧,乐观可以通过改变我们
如何看待生活中的挫折,来引导孩子离开悲观而低落的情绪。很多时候,孩子会因为害怕承担责任而无法正确评估自己,而父母是乐观的种子播种者
因为儿童在生活中会从成年的家庭成员那里习得悲观或乐观的思维模式。比如,当孩子考试失利时,我会为他们回忆我的各种“丑事,客人都等着吃
我烧的晩餐了,可是最后一刻发现烤箱里的牛排全部烤焦了;高中时考数学,居然考了一个36分。我用这些陈年往事把孩子们逗笑的同时,也是在
告诉他们:妈妈不是完人,也经常犯错误、考低分,可我还是通过自己的努力变成了今天的自己,没有什么困难是过不去的。2.拥有扛得住的毅力
毅力可以打造不畏艰难的韧性,可是毅力不仅仅是苦扛死守,还可以向外借力。比如,从小培养孩子遇事沉稳的性格、积极的情绪和良好的幽默感,
这些都会有助于提高孩子应对压力的能力,并赢得更多人的帮助和支持。3.关注过程而非终点俗话说,乐在行动中。不知你有没有发现,在和孩子
的互动中,当他们说不愿意、不喜欢时,只要我们能顺利地让孩子动起来,他们的游极情绪和感受就会相应地减少下来,甚至可能都会忘了。要做到
这点家长需要调整自己衡量孩子成就的标准,把我们的关注点从“终点”移到“过程”中去,这样孩子才会乐在其中,而你也会更加欣赏孩子。4.
维护关系少用惩戒有效的教育必定建立在良好的关系之上。大多数父母以为让屡次犯错的孩子长记性的最好方法,就是用力惩罚来让孩子“吃苦头”
。然而,世界卫生组织指出:“暴力(包括粗暴惩戒子女和欺凌)和社会经济问题属于公认的精神卫生风险。”5.建筑家庭幸福感的记忆增强孩子
对生活和对家庭的快乐记忆。当孩子遇到困难时,最容易感受到的就是对亲人和家庭的一份眷恋。当孩子身在远方,妈妈的红烧肉可能就成了孩子回
家的一份念想。因此,你和孩子在一起生活的幸福感越多,孩子选择消极和放弃人生的概率就越低。 |
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