人这辈子过完70，接下来就是一步一个坎，越来越艰难，你怎么看？

谢邀答题。

人过七十岁，接下来就是一步一个坎，越来越艰难，你怎么看？

这是一道每个老人都必须面对的人生课题。因为各人的经历、背景和机缘不尽相同，所以个体差异很大，对七十年走过的路程会有不同的人生感悟和体会。当然，老了，七十过后的路会越来越艰难，或许如题所言一步一个坎，这倒是共同的，因此在思想上也是有共通之处的。我只能就自己七十多年的经历和老一輩传下的好传统说些自己的体会罢了。

一、与病共处，带病生存。

老了，希望有一个健康的身体。但事实上健康长寿不是每个老人都能享有的福分。随着年龄增长，身体的机能和各个零部件的老化，这是不可逆的趋势，人力不可抗拒。因此，带病生存倒成了年老人的常态，这一点老人必须有清醒的认识。对于健康要关注，对于身体要保养，但千万不可过度。对于查体中各项生理指标不要太过敏感，不能用医用的各项正常指标要求已到老年的自己，给自己增添不必要的心理、生理和财力的负担。这不是说要你讳疾忌医，而是要明白自己对自己而言是最好的医生，有些老年慢性病还真治不好，只能是减少些痛苦和症状而对症下药而已，千万不可过度治疗，做得不偿失的事。

二、迎接孤独，享受孤独。

七十往后，自己的父辈、朋友、同事中相继离开的会越来越多。儿女们也正是上有老下有小，事业、家庭中负担最重的阶段。父母总是会体谅小辈的难处，而自巳默默地承受着。尤其是老俩口一旦丧偶仅剩孤身一人时，那种孤独无助是令人十分难受的。虽然我们如今还有两人相互搀扶，买菜做饭，幸福满满，但早晚总有这道坎横在我们的面前，总要自已跨过去吧。我常在老伴面前讲的话就是人总有个先后，无论遇到什么情况，方寸不可乱。难受到了，那就把忍受顶上去。在孤独来临时，给自己找点感兴趣爱做的事做，把孤独和空虚的空缺填满。如今我天天给头条回答问题，还要给自已忙三顿，那有时间孤独呀。再过两年，手机上捣鼓不了了，自己写写字种种花，微信与老友交流交流，一晃一天就过去了。自己充实自己，迎来孤独，享受孤独。把难受化成忍受，再把忍受升华成享受，这种良性循环我正在摸索之中。反正把难题估计得大点，临了实际并没碰到，这不更好吗？这叫战略上藐视而战术上重视的活学活用吧？

三、人生无常，随遇而安。

人过七十当今虽不显老，但毕竞日薄西山，迎来血色黄昏。一切的生活节奏要慢下来。老了，各种能耐已不及从前，不要逞能、逞强；老了，要有与世无争、心平似水的心态；老了，知足常乐，随遇而安是最好的选择；老了，要懂得放弃怨恨，感恩天下，感恩时代赐予我们老人的安康和幸福！

个人体会，仅供参考。不当之处，欢迎评论指正。