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【原创第498篇】谎言多了,然后心理疾病就来了。

 心理师小鱼儿 2022-02-18


三姨,我觉得你已经实现了真正的财富自由!外甥一边看着书,一边由衷地说。

我很奇怪他会说出这样的话。因为距离真正的财富自由,还有十万八千里。或者说,实现财富自由本身就是一个最大的谎言。外甥如斯说,只有一个原因。他看到了我的自由。

我到兴化去,是应约给一个孩子做心理咨询。顺便去会友,和姐妹叙旧。顺带分享了健康产品。在他看来,一边游玩,一边赚钱。这样的好事,令他羡慕万分。

好像,我走到哪,都可以做到赚钱。

其实,我做心理咨询,很少有上门亲自去服务的。但,只要是接到兴化的心理咨询,我都愿意亲自上门。那里是我的故乡,我愿意顺便去和亲朋好友道道家长里短。

但,心理咨询,并不是万能的。

很多时候,需要来访者自己做出改变。而我,仅仅能够做到的就是看到他的问题存在,陪伴他一起成长。你以为的陪聊就能轻松赚钱,这是一个认识上的误区。

心理咨询,与话聊有着本质的区别。你首先需要取得来访者的信任,建立良好的咨询关系。做到这一步,我用了七年的时间。对,你没有看错!我用了整整七年的时间。

当那个孩子,发现我仅仅通过一幅画就可以说出他的亲密关系,几乎是惊讶地叫了出来。能够拥有这样的技术,是我在仔细琢磨了近千张的绘画里,掌握到的还很粗浅的本领。

跨出这一步,我用了三个月的时间,不断地反复听讲座,反复推敲。利用一切机会邀请不同的人给我画画。没有长时间的积累,哪里会有厚积薄发。

你需要的所谓的自由,都是脱胎于你曾经的高度自律。

七年前,因为兴趣我走上了心理咨询的道路。曾经为了一张证书,我把所有的双休日都用在了奔赴盐城培训学习上。刷了若干题,熬了数不清的通宵夜。

从来没有因为玩游戏,或者追剧去熬夜。我所有的熬夜都必定是为了学习。所以,当我能够淡定地面对各种来访者,我终于懂得所有的努力都是有回报的。

当你的努力与回报不相称的时候,那一定是因为你的努力还没有做到真实有效。很多时候,你只是感动了自己而已。

人生只有两件事最重要:不放弃对生命的思索;对自己一定要真实。

我们折腾过许许多多的事,也在不停地追问生命的意义。唯独不愿意面对真实的自己。或者说,怕面对自己的真实。因为,真实的人性往往惨不忍睹。

贪婪,阴暗,嫉妒,卑微,自大……所有你能想到的带有贬义性的词语,几乎都可以用来概括人性的丑陋。就像,我们看这个世界一样。

木心曾经说过:看清世界的荒谬,是一个智者的艺术水准。看清了,不是感到恶心,而是会心一笑。

套用来看待人性,等你看清了真实的人性,不要感到恶心,而是会心一笑。那么这个世界会少掉若干的心理疾患者。许多有心理疾病的人,都是因为怕面对真实的自己。

谎言多了,然后心理疾病就来了。

我在书写公众号的时候,本着绝对的真实。但,那仅限于我自己的真实。涉及到别人的事,我不愿意去做更多的探讨。

因为,每一个人都需要接纳真实的自我。而不是通过别人的眼睛来观察自己。

四妹告诉我,她的许多朋友都很惊讶于我的真实。四妹有时候还会给我掩饰。其实毫无必要。别人若能从中读出不一样的感悟,那就是共鸣。生活的真相本来就充满了鸡飞狗跳。

当我们认清了生活的真相,还愿意含笑面对,那才是生活的智者。

身为心理师,每天都要学会面对最真实的自己,倾听自己的内心。如此,你才可以保持内心的光,因为你不知道谁会借此走出黑暗。

慢慢的,我明白了一个道理:我们为什么会活得并不开心,因为我们总是期待一个结果。

比如,当我在做心理咨询的时候,我会期待来访者对我的肯定;当我分享健康产品的时候,我会期待客户对我的认可;当我站在讲台上传授知识的时候,我会期待每个孩子对我的喜欢。

当我写约稿的时候,我期待得到主编的欣赏;我在参加司考努力学习的时候,我期待能够拥有一张法律职业证书;当我深爱一个人的时候,我期待他对我的忠诚与专一……

一旦,结果出乎意料之外,我们便会深深的失望。就像别人期待我,只要好好地做一个才华横溢的教师就好。偏偏,我不仅做了心理师,建造师,催眠师,而且还做了别人不齿的微商。

人的成熟不仅在于对美好的追求,而且还在于对残缺的接纳。我接纳真实的自己。即使这个真实的自己还残留着爬行动物的特质,我依旧选择毫无保留的接纳。

所以,你想要的自由,不过都是一些你眼中看到的自由。真正的自由只有一个:接纳最真实的自我,才可以找到灵魂的归属,才可以实现你想要的自由。

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