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今微课:道家内丹保养术——回精功
今微课:道家内丹保养术——回精功。道家内丹保养术是以练气、养气、调气为主的内养功法,保精、固精、练精化气是内丹保养术的最终目标...
意通周天,气通周天,丹道周天,大周天的个人见解
意通周天,气通周天,丹道周天,大周天的个人见解有人总是问:我小周天都通了,为什么病还不好啊. 首先得说一下:这小周天通就有不同的概念,各个门派的定义就不一样,有的说意念通就是通了,那么这种通...
关于意守丹田
关于意守丹田 清静家园 2017-09-17关于丹田,问一些老道,人家会说:没有丹,哪里来的丹田?关于意守丹田,讲句实话:传统的佛家、道家...
道家伍柳派“安炉立鼎、采小药”功法
道家伍柳派“安炉立鼎、采小药”功法。道家龙门千峰派的玉鼎在:两耳尖上之中心方寸玉枕之中心,是元意室也。不等念起,急忙用收气法收回。收气法。以意领气,气由头顶午位,即百会穴沿任脉往下走,经...
拳无丹田功,终身一场空
拳无丹田功,终身一场空。丹田功是中华武术中的一种秘传功法,丹田功讲究的是丹田与全身气脉的开发与畅通。丹田功所练之气为先天之气,...
如何調心 @ 養生氣功 :: 隨意窩 Xuite日誌
如何調心 @ 養生氣功 :: 隨意窩 Xuite日誌。這是初學氣功者常用的入靜法——鬆靜法。(1)意守丹田法:丹田,是內丹家藉以鍛煉人體精、氣、神以成丹的處所。丹田有上、中、下之分,這裡所述練功中常用...
气功养生好处多,不仅能减肥还能塑形体
12周天本就是通的,但是没有道家内气不是真通。15出偏并不可怕,如果岔气了只要把丹田内气练的更加强烈自然可以把岔掉的气吸回丹田。16至虚极守静笃的笃指的是结丹,是道家精纯内气高度集中凝结而成,...
人活一口气,道家著名聚补元气功法,丹田聚气法。内丹一部静功。
人活一口气,道家著名聚补元气功法,丹田聚气法。
丹道修炼100问答6
丹道修炼100问答6 問:初覺丹田發熱,是否炁足的表現?引炁歸入丹田,真正積累于丹田的清炁極少,積累到一定程度,便會由丹田自己發動。待等念去心澄,神光會聚,即可眼觀於鼻,鼻觀於心,心觀于丹田,...
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