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经常听到一些七十岁左右的老年人说：“已经活到这个年龄了，还有什么可讲究的呢？过一天算一天，就这么凑合着过吧！” 对这些话，我不以为然。 喜欢凑合过日子的人，是对自己最大的不负责任，更是给自己留下无尽悔意的开始，抗疫英雄钟南山今年已经85岁的高龄，身体硬朗，健步如飞，年龄并没有给他的生活带来太大的负担。他用身体力行告诉我们，只要有梦想，年龄不是问题！ 退休后，人也步入了中老年，这个时候则更加要注重生活的品质，吃好每一顿饭，衣服干净整洁、妆容大方优雅，不凑合地对待生活，生活自然也会回馈给我们健康与快乐！因为退休后也应有所追求，干些实事、自寻乐趣，才能活得更有意义。 当我们精明地做到不凑合过日子时，我们有的是精气神儿，无论走到哪里，都是风度翩翩，既善待了自己，也尊重了别人。不去看别人的脸色过日子，做到“我的幸福我做主”。不能“迷迷瞪瞪上山，稀里糊涂过河”。只要我们抓住当下，全心全意地享受生活，好好地爱自己，才能对得起辛苦了一辈子的自己。 有些人退休之后自己自由支配的时间也慢慢变多了，人没有了工作的忙碌，总觉得自己的一天浑浑噩噩，比上一天班还累，感觉做什么事情也都变得无精打采的，找不到一点自己存在的价值感。 绕着子女转，绕着锅台转，本来到了颐养天年的时候了，没想到自己却成了免费保姆，做饭带孩子成了日常，有时候不顺心，委屈烦恼，沦落成了相看两相厌。  我觉得人老了，留一点时间，多为自己活一回，做自己想做的事情，看自己想看的风景。培养些自己喜欢的兴趣爱好，看看书品品茶，陶冶一下情操，想怎么活就怎么活！才能成为一个幸福智慧的老人。 年龄可以老，心灵不能老，这是对待生活应有的心态。因为年龄大了改变的只是容颜，不变的是年轻纯净的心。经常在网上看到一些奶奶辈的女性，活得美丽大方，一点看不出年龄的痕迹。无论今天多么彷徨迷茫，她们都要过上自己想要的生活。 虽然我们渐渐变老了，剩下的时间越来越少，可时间对我们来说是宝贵的，凑合着过吧！那样岂不辜负了我们来世上一回，只有珍惜最后的时光，珍惜拥有的一切，让遗憾降到最少，才能让自己活得更好！  |
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