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牙痛不算病，痛起来真要命。 牙痛了，有没有最简单的外治法，我把我学到的最简的四种外治方法告诉大家，供大家参考。 今天我尝试着用动图来说明问题，实际操作不需要如图中这么快，慢慢按压，或者按住不动，都可以。 一、牙痛取合谷。 牙痛找同侧合谷，比如左边痛就找左边的合谷，方法是往食指方向按压，如果有很酸痛的点，就对了，按压8-10分钟。
怎么找合谷：拇、食两指张开，以另一手的拇指指间横纹正对虎口，屈指，以拇指尖所指之处，按压有明显酸胀感，即为此穴。 二、牙痛找手指、脚趾 如果合谷没痛点，左边牙痛了，按右脚或右手五个指头的第一节横纹处，关键是找到特痛点，按压8-10分钟，马上就见效果。（中指或中趾第一节横纹优先考虑）
三、牙痛揉太冲、捏耳垂 对于有炎症上火引起的牙痛，应先祛火，再治牙痛，先按太冲穴这个祛火消炎镇痛。 比如左边牙痛，按揉右脚太冲穴8-10分钟，再用双手拇指、食指揉捏两耳垂，一般3-5分钟，牙痛能立马改善。
太冲找法：从第1、2趾间缝纹向足背上推，推到骨缝结合间，有一凹陷处即为此穴，可以按住不动，或者往脚趾方向按压。
四、牙龈出血 有的人长期有牙龈出血，经验表明，用一支笔压在手背手指上，在中节前半部上滚动按摩，持续20-30分钟，第二天，你或许会发现牙龈就不出血少了或不出血了，再巩固几次会更好。
如果遇到家人或者身边的朋友有牙痛或牙龈出血的烦恼，不妨用以上四种方法试试。
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