一、从典型表现分辨 阴虚生内热:双手心、双脚心,胸口发热、口渴咽喉干;面色潮红, 失眠做梦多,盗汗,大便干结,小便短赤 阳虚生内寒:手脚冰凉,喜欢喝热饮、腰膝酸软、脱发掉发、大便稀软不成形,小便量多,不想说话,懒的动, 喜欢嗜睡 二、从五个方面快速分辨: 看舌象:阴虚——舌质红,舌形瘦,苔少,苔薄 阳虚——舌质淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚 看精神:阴虚——躁动不安, 容易发火 阳虚——畏寒肢冷,气短懒言,疲惫,爱哭泣 看寒热:阴虚——怕热,出热汗,手心烦热 阳虚——怕冷,出凉汗,手脚发凉 看病痛:阴虚——腰酸绵绵 阳虚——腰部冷痛,遇寒会加重 看面色:阴虚——两颧骨发红 阳虚——面色青白无光 |
|