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40岁,对顺遂有莫名恐惧

 二哥的生活感悟 2022-02-21

突然发现,人到中年以后,对挫折充满了渴望。

这种对挫折的渴望表现在两个方面,一方面是对特别顺利的事儿、特别圆满的结果极度怀疑,充满了焦虑,觉得不对劲儿,感觉事情并不那么简单;另一方面,当做事情遇到了一些挫折,遇到了一些难题,遇到一些困难的时候,反而内心感觉非常的踏实,仿佛挫折和磨难才是人生。

这是一种奇怪的状态,做任何事情都在一开始做最坏的打算,困难为先、困难为大、底线思维。自己也不知道这个状态是什么时候出现的,但这种状态越来越明显,表现在工作中、生活中、与人交往过程中。

这种状态让自己不能有轻松的感觉,一旦心里感觉特别的轻松,就会很快升酝酿起隐隐约约的不安。

自己年轻的时候不是这样的,原来特别喜欢万事顺利的感觉,特别渴望在完成任务的过程中不遇到压力,不遇到障碍,都能一帆风顺。但凡自己做了一点儿什么事,哪怕是一个一般的事,也迫切希望得到表扬和正向的评价。

现在的感觉是,凡事做100分的努力,如果有一个80分的评价已然觉得心满意足了。但凡做一件事情,付出了80分的努力,但却得了100分的评价,就会感到非常的惶恐。

而且当下的自己,最惧怕的竟然是别人的表扬,对外人的语言赞美充满了警惕。与人交往,首先想到的是,自己能给别人带来什么?自己值不值得别人信赖?自己在别人价值体系里到底几斤几两?

现在的自己对别人在自己身上的付出充满了恐惧,总是在怀疑自己值不值得别人有所付出,不论这种付出是经济上的,亦或者是情感和精力上的。

现在在很多程很大程度上,把与人的交往看成了一种实实在在的利益关系,不论这种交往是在工作中,还是在生活中,亦或者在与亲戚朋友的交往中。只会对自己的努力和付出有期待,对别人的回馈完全没有任何期待。而在更多的时候,害怕别人在自己身上的付出,对自己的价值感充满了怀疑。

如果有其他的人对自己好,会有很强烈的不劳而获的感觉,会感到特别别扭。现在能让自己感觉踏实的人际关系,就是就是别人付出一分,自己必须以三分五分的报答才能心安。如果自己没有涌泉相报的能力,宁愿干脆拒绝别人一开始的示好。

对拒绝感到非常的习惯,不管是别人对自己的拒绝,亦或是自己对别人的拒绝。这也是一个非常奇怪的心态,到底这种心态是什么时候形成的,不得而知,但对这种心态的觉察,越来越明显。

人到中年,在经过了一些事情以后,无论对工作,还是对生活,还是对人对事的期望值都变得超越低。基本上与人打交道或者做个什么事情,从来不会抱很大的希望。只是在自己能力范围之内,做好自己分内的的事儿,对超出自己能力范围的事情,一是不会做,二是不指望。不期待别人来补位,也不指望别人的支持,习惯于身边人的袖手旁观。

反倒时有时候别人表现出了热情,自己反而会有很多的压力,这是一种很奇怪的感觉,可能是自信心丧失的一种表现吧。

人到中年以后,经历了越来越多事情,就越来越多的发现这个世界,真的是没有无缘无故的恨,也没有无缘无故的爱。而且,这个世界上的人都是站在自己的角度来思考问题,主要是以自己的价值观和利益来评判是非曲直,有任何的行为都是合理的。

年轻时候渴望变革,渴望创新,渴望认识新世界,但人到中年,习惯认怂,渴望掌控,变成彻头彻尾的风险厌恶者。现在自己喜欢接受到不友好的评价,会很短暂的失落一下,然后就是莫名踏实,这个世界上能够当面指出自己错误或者问题的人,还是非常难得的,因为太多的人,表面上什么都不说,甚至满是溢美之词,但在背后使劲的捅刀子,这样的人实在是太多了,让人防不胜防。

随着时间的发展,开始对人性充满了怀疑,唯有利益是永恒的,人性很难估量,人性是复杂的,人性也是靠不住的。


我不知道大家对这个问题是怎么样想的?怎么样看待?这种强烈的对人性的负面感觉,用理性的思维觉察,很不好。这种不好,最大的原因是在于对外部世界的评价,对人和对事的评价越来越趋向于负面和中庸。为人做事也就越来越趋向于保守和封闭。

这其实很不好,但这确确实实在人到中年以后,发生在自己身上的,非常明显的变化。自己一直在思考这个问题的弊端,但一直也好像没有一个好的办法来克服。反而这种趋向于平淡或者中庸的想法、行为模式,越来越深刻和真切。

有时候觉得这可能是跟工作环境有关系,也可能跟生活经历有关系。是不是换一个工作环境,或者说是换一种生活方式,就能让这种想法,这种趋向于消极的人生观、世界观、价值观有一个明显的变化呢?真的很难讲。

也确实该暂时没有遇到这样的契机,但是我一直相信,心有所向,素履以往。网。总有一天,自己会找到那么一种自洽的状态,既不偏激,又不圆滑,安稳的生活,做符合自己本心的事儿,给世界以温暖,给社会以奉献。

很早就认识到,人生是一个过程,这个过程,其实最重要的不是自己得到了什么,而是向这个社会奉献了什么,或者说在这个能量循环圈中,让彼此的奉献下交互,如电光火石般迸发出闪亮火花。


这个世界上最残酷的事情莫过于判刑入狱,被剥夺身体的自由,但如果自己一直把思想和行为模式限定在某个特定的圈层,从低级的心智模式里走不出来,从某种程度上来讲,何尝不是一种监牢呢?所以还是要求变。

我相信自己目前的这种感觉是正常的,是一个人走到一定的人生阶段,拥有一定的人生阅历之后的一个正常心理反应,我也不能分辨其好或者不好,唯一能做的,就是暂且把它记下来,等自己50岁的时候,回过头来再看一看,这个40岁时候的感受何以得来,是好是坏?结果如何,我都接受。

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