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道家绝活‘督脉敲天鼓’！腰背僵硬难受的，1分钟腰杆笔直更轻松
腰背僵硬难受的，1分钟腰杆笔直更轻松。
养背就是养命！道家‘蝴蝶震’，轻松开背，让腰背脊柱笔直
道家‘蝴蝶震’，轻松开背，让腰背脊柱笔直。
道家绝活“蝴蝶震”，开背又通络！1分钟让脊柱笔直，做完不错！
道家绝活“蝴蝶震”，开背又通络！
偷学了道家绝活“逍遥功”，疏通腰背经络，道长每天都练
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道家绝活“无痛开背”，打开脊柱中枢，提高心肺功能，越练气越足
道家绝活“无痛开背”，打开脊柱中枢，提高心肺功能，越练气越足。
人体百科David伟:道家绝活“无痛开背”，打开脊柱中枢，提高心肺功能，越练气越足
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脖子千转，不如道家一‘晃’！这个绝活太好用，让你肩颈一下轻松
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道家绝活“冲脉极阳功”，每天练10遍，浑身有劲使不完，真绝了
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大动不如微动！道家绝活‘轻松桩’，站的越轻松，身体越好
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