目录:写在前面的话 第一章人类,走不出自己的皮肤 1.不健康的皮肤=不健康的身体 2.皮肤病背后隐藏的重大疾病 3.生活环境改变,皮肤跟着发生变化 4.皮肤病的根本原因在于湿邪过重 5.养好皮肤,健脾祛湿是关键 6.痒,是阳气没有到达的缘故,宜用艾灸补阳气
第二章湿疹.身体与湿热毒的斗争 1.调整湿热体质,就是清理易爆发湿疹的“雷区” 2.小红疙瘩,为健康亮起的黄灯 3.天天健康语录:我很幸福 4.治好湿疹,环境和心情很重要 5.过敏性湿疹,需要给自己换-个“体质” 6.爸爸妈妈,皮肤好了再要我吧 7.防宝宝湿疹,妈妈孕期调整体质 8.小儿湿疹,还是喂养惹的祸 9.警惕:全牛奶也会喂养出湿疹孩子 10.预防湿疹,米汤养幼儿 11.小儿哮喘与过敏,最爱与湿疹相伴 12.湿疹是身体在排毒自救 13.因势利导,四步治愈湿疹 附:湿疹外治用药录
第三章长痘的岁月,请为身体开扇“窗” 1.青春痘最愿意长在谁的脸上 2.滥用药膏,小心“毁容” 3.芦荟消炎,当心皮肤留痘痕 4.中年长痘警惕毛囊炎 5.少数“痘子”是黄牌警告 附:青春痘食疗方案
第四章荨麻疹,游走于皮肤问的湿热之殇 1.“鬼风疙瘩”,是正气与风邪搏斗 2.与风“有染”的荨麻疹 3.荨麻疹是身体机能的自救反应 4.荨麻疹是正气与湿邪的对决 5.少给孩子高营养,养脾远离荨麻疹 附:荨麻疹分类用药录 附:荨麻疹通用外治验方
第五章“牛皮癣”,封在身体里的正邪之争 1.牛皮癣不是有真菌的癣 2.藿香正气开“窗”赶湿邪 3.顺势而为,巧治牛皮癣 4.别错过治疗的第一时间 5.风寒湿联合导演的关节炎型银屑病. 6.会变身的寻常型银屑病 7.坏心情也会诱发牛皮癣 8.牛皮癣遗传的是生活习惯 9.别轻易相信专家的话 10.忌口是50%的治愈希望 附:牛皮癣食疗方案
第六章自癜风,一场等待平息的“风争” 1.白癜风,被“风”吹走了血色 2.白癜风,皮肤上面的“盐碱地” 3.“白必克”:取水生木,补肝益肾 4.治愈白癜风,开心最重要 5.迁徙后,你调整生活方式了吗? 6.三个周期治好白癜风 7.生病不忌口,坏了大夫手 8.别让白斑长在心灵里 附:白癜风外治用药录
第七章带状疱疹,肝火“烧”出的“火焰山” 1.认识带状疱疹的早期征兆. 2.年轻人的“三昧真火”与“缠腰火丹” 3.“上火”之人疑有肝经伏火 4.妙用龙胆泻肝丸 5.带状疱疹,是郁闷心情的“天窗” 6.民间验方:“烧蛇”灯心草 附:带状疱疹用药录 附:带状疱疹分类食疗方案
第八章养颜美颜的千古妙法 1.频繁洗澡,“剥了”一层好皮肤 2.换肤漂白使皮肤“慢性自杀” 3.生黑发不妨试试白蜜蜡 4.美人,再吃一碗猪肤米粉膏 5.过敏的皮肤是失去了“保护层” 6.古法中的润白奇方 7.以内养外的“枇杷叶”和“延年丹”
第九章对话御医传人刘辉 1.皮肤是身体的土地 2.祖上的故事 3.爷爷、父亲和刘辉 4.自己的路 5.火眼金睛 6.御美人呢? 7.黄郑的病好些了 8.关于中药提取和管理体制 9.民营医院姓什么? 10.谁是医托? 11.激素与皮肤病 12.未来是什么? 背景 《医宗金鉴》背景 刘裕铎背景 附表:其他皮肤病用药录
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