 魔女宅急便对美的追求，无关年龄，无关民族，无关性别。 不管什么年龄，都有变美的可能，更有变美的权利。 美丽精致的外表，不为其他，只为取悦自己。 跟我一起坚持这些简单的小习惯，让我们在变老的路上变得更美更精致。  图片来源于网络不熬夜熬夜对皮肤和身体的伤害都很大，尽量每天晚上十一点之前就睡觉。 多喝水早起一杯温水，上班间隙、工作之余都要多喝水。睡前少喝水，减少起夜次数和水肿。 清淡饮食少吃辛辣油腻的食物，可以减少皮肤出油和痘痘。 适量运动慢跑、跳绳、瑜伽等，选择一种自己喜欢的并长期坚持下去，效果很显著。 学会穿搭会穿搭的人更有气质，不需要多么昂贵的衣服，重要的是适合自己。  图片来源于网络定期断舍离定期打扫房间，扔掉不需要的东西，环境清爽，身心也轻松自在。 保持良好的姿态不跷二郎腿；控制体重；饭后靠墙站二十分钟，坚持下去能矫正驼背。 保持良好的情绪爱笑的女人最美，好运气也会常伴左右。 多看书书中自有颜如玉，读书是提升一个人气质的最好方式。 按时吃饭早餐一定要吃，每餐吃七分饱。不吃宵夜。  图片来源于网络坚持护肤睡前一定要洗脸，每周两次面膜。一年四季都要做好防晒，防止色斑和衰老。 养护好头发尽量不染烫。睡前坚持用木梳或者按摩梳梳头。 戒糖不吃糖分太高的食物，少摄入糖分能让皮肤变得细腻，也能减缓衰老。 好好刷牙早晚好好刷牙，坚持使用牙线清理牙缝。 常常泡脚不仅可以缓解疲劳，而且会让人气色变好。  图片来源于网络每天化淡妆做完保湿之后，稍微遮瑕，补一下眉毛，画一个口红，简单的妆容可以让自己一天都有个好心情。 拥有三俩好友拥有几个值得长期交往的好朋友。 保持独立不依附别人，女人的人生也不仅仅是婚姻和孩子，要有自己的工作和事业。 保持自信每天都要给自己积极的心理暗示：我很好，我很棒，我很美。 爱自己记住，你要做的一切都是为了取悦自己，而不是成为别人眼中的谁。  图片来源于网络
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