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   【一】我临床观察到，不少女性存在长期的肝郁气滞，由此会导致甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤以及月经不调等症，并且，面色也不够红润，或见黄褐斑，或常伴随面部肌肉紧张等。俗话说，家和万事兴！家和意味着全家人和乐融洽，“万事兴”意味着身体健康、工作顺利、事业有成、人生美满等等。其实，家和也能让全家人都健康起来，尤其是对于女性，如果家庭和谐，没有郁闷和烦恼，怎么会生出这些疾病呢？我在临床及生活中所见：凡是家庭和睦的，其女主人往往面色红润，眼角带笑，面部皮肤放松，与之相处如沐春风。反之，凡是家庭不和睦的，其女主人往往面色晦暗，或板着脸，或缺乏笑容，与之相处则如坐针毡，显示出各种别扭！由此说，为了健康，夫妻双方都要努力维持一个和睦的家庭氛围。从中医角度来分析，一方面，心为五脏六腑之大主，家和则人人心气舒畅，心和则五脏六腑皆和，当然可以健康起来；另一方面，万法凡心生。心若安和，则心境恬然，看谁都顺眼，自然感觉诸事顺意；反之，心若不安，即觉外境都不顺意，就容易产生各种怨恨恼怒烦忧愁悲恐等负面情绪。这些负面情绪会影响工作、学习及身体，进而导致诸事不顺。 【二】俗话说“家和万事兴”，家若不和，就会影响情绪，一方面容易造成诸事不顺；另一方面，也会严重影响家庭中每个人的健康。当代著名学者周国平说的好：“在夫妻吵架中没有胜利者，结局不是握手言和，就是两败俱伤。”显然，家当以和为贵！《易经》有云：“一阴一阳之谓道。”阴阳，代表男女，也代表天地，阳为天，阴为地。在家庭的天地里，伦常关系就叫天地阴阳。日代表阳，月代表阴，日月合在一起为“明”，如果阴阳不合就不明。夫妻阴阳和合才能明，这也就是所谓的“夫妻之道”。夫妻就像两扇门。两扇大门，支撑一个门户；男女两人，组合一个家庭。夫妻又如同是两轮马车，如果缺一个轮，马车肯定会趴窝的！中国传统文化也认为：一个男人在家里高高兴，有很好的涵养，这叫天清；女人在家和和气气，不发脾气，这叫地宁。地宁了，天才会清；天不清，则风雨无常，地不宁就会地震，所以天不清对一个家庭是伤害，地不宁对一个家庭则是灾难！曾听一位很熟的病人说起他关系特好的一位朋友，是位年轻的体育老师，天天早起健身跑步，英俊潇洒，大家都夸他身体好，认为他一定能长寿。但不幸的是，他结婚不到三年就得了肝癌，因为他妻子性格暴躁，经常打骂体育老师，体育老师天天生气窝憋，常常独自饮酒解忧，肝癌没多久就去世了，所谓“孽缘”是也！和，即和谐、平和、和调。家庭能“和”，源于人心能“和”，心和则身和，不但愉悦，而且健康。总之，家庭和谐意味着万事可成，不但自己及家人可以健康无病，还能让自己的人生顺意，让事业有成，让生活质量提高。所以千万不要为家庭里微不足道的小事而烦恼，或与家人争论。生活中我体会到，一旦家庭失和，必然会影响心情，进而会影响正常的工作学习，若持续心情不好，还会引发疾病，甚至因此而病倒甚至丢掉性命……那如何才能使家庭和睦呢？我的观点是，促使并安排家人去学习中国传统文化，用传统文化教育来正心；另外，我们自己也可以用自身的正能量来感化家人，渡人先渡己！若实在不行的话，那就尽量保持距离吧，这也许是缓解家庭不和的最无奈但很有效的办法了！
 
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