今年29岁的燕子,是一名家庭主妇,为了不和社会脱节,她白天接送孩子和休息,晚上兼职做起网络主播。凭借开朗的性格,这个工作也是游刃有余,她打算存一些钱后再自己开店做直播。 一切进展都很顺利,可谁也没想到一段时间后,她的身体突然出现问题,嗓子疼到说不出话,她赶紧到医院检查,结果被诊断患有甲状腺结节。 回到家后,她一心想快速散结,就到处搜寻方法,偶然间她听说吃香菇对甲状腺有好处,于是就在超市买了很多香菇,蒸、炒、煲汤每天换着花样做,就这样坚持了半年。 然而再次复查的时候,医生发现她的结节并没有变化,这让燕子满心疑惑。 吃香菇是否对甲状腺结节有帮助?医生讲明真相 甲状腺患者平时可以吃香菇,但是吃香菇非但不会消散结节,还有可能导致结节加重。医生解释,香菇中含有多种维生素,在日常生活中适当吃一些香菇,可以增强人体的抵抗力,还具有一定的抗氧化和抗衰老的作用。 但是由于香菇属性偏寒,过度食用,会引发肠胃不适,影响内分泌稳定,甚至刺激甲状腺的激素分泌,对甲状腺产生不利作用。 甲状腺的”保护伞“被揪出,香菇未上榜,榜首天天吃,结节或逐渐消散 1.甲状腺营养 2.无花果 无花果或许并不是一种常见的水果,但正如大家所知,它的营养十分丰富,不仅可以补充维生素,还能够帮助起到排毒消肿的效果,对体内有结节的人来说,是十分有益的食物。 3.西红柿 对于甲状腺患者而言,除了多吃水果还应经常那个吃新鲜的蔬菜。西红柿就是不错的选择,它富含了维生素、胡萝卜素以及多种微量元素,不仅能加速人体新陈代谢,同时还具有防癌、抗癌的效果,可阻止甲状腺结节病情进一步恶化。 此外要注意,平时应该少生气,保持平稳的心态,有助于远离甲状腺疾病的困扰。 因为从中医的角度讲,平和的心态才能够保证气血充足和运转,这也是为什么生气的人比正常人患上甲状腺疾病几率更高。 |
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