人总是贪心的,即使怀有身孕也不例外,刚开始只想着,只要胎宝宝健康就好,慢慢地就会希望,胎宝宝最好大眼睛、小嘴巴、高鼻梁,颜值比较扛打,最后还会望宝宝出生之后聪明伶俐。 当然啦,如果有得选择,相信没有一个孕妇可以拒绝,毕竟谁不希望自家的宝宝漂亮又健康,聪明又能干? 不过,有很多孕妈可能不知道,虽然胎儿的大脑在整个怀孕期间都在发育,一直到宝宝出生,但其实胎儿会有3次大脑发育的高峰期,只要孕妈妈能抓住这个时期,给予宝宝神助攻,那宝宝出生之后就肯定不会太差。 那么这三个高峰期分别是什么时候呢? 第一个高峰期胎儿的第一个大脑发育的关键时期是怀孕的前8周,也就是刚怀孕的2个月,这是脑部形成期。 虽然这时候还只是胚胎,不能称之为胎儿,但这一段时间却是胎儿脑部的形成期。 在受精卵形成后的第18天左右,最初的原生神经组织就会形成,这就是先天的遗传基本。 宝宝的智商遗传于父母,也就是说,爸爸妈妈有多高的水平,能给多少宝宝,在这一刻就完成交接了。 在这两个月内,是胎儿脑部发育和中枢神经系统发育的重要时期,想获取一个聪明的宝宝,这段时间要好好把握哦。 ![]() ▶懒妈妈建议: 如果是有计划的备孕,在T房后的两周左右就可以用早孕试纸测试出来,而且在4~6周左右,很多孕妈妈也已经开始有早孕反应了。 既然是有计划地怀孕,而且也已经得知自己怀孕,那么在这一段时间就要小心又小心地照顾好小胚胎的发育。
以保证能尽量给胎儿创造最好的发育环境。 第二个高峰期胎儿大脑发育的第二个高峰期在怀孕第20周,这是胎儿脑细胞的增殖期。 我们知道,胎儿的听觉,视力等在怀孕的第4个月开始发育,到了怀孕的第5个月时,各方面的发育已经更完好,大脑也在飞速发育。 脑细胞的发育更复杂了,并且和外界的刺激开始相互联系,而且这时候的胎儿会留有记忆的痕迹了。 到了怀孕6个月时,胎儿的大脑皮层的结构基本定型,胎儿也已经拥有了一生中所有的脑细胞,数量达到了140亿个。 ![]() ▶懒妈妈建议: ①胎教活动安排上 这时候的胎儿已经和外界的刺激形成了一定的互动。 爸爸妈妈在这段时间里充分地发挥自己的技能,对着胎宝宝进行各种胎教活动。 黑白卡片呀、唱歌跳舞呀,尽量进行一些良性的刺激,对于胎儿的大脑发育都有很好的帮助哦。 ②各种营养也跟上 胎儿的大脑发育和身体上其他方面的发育都是需要营养的,孕妈妈这时候千万别掉链子。 各种有助于大脑发育的食物,如富含卵磷脂、DHA、碘等物质的鸡蛋、鱼类、紫菜、海藻、坚果等。 同时,其他的营养同样不能放过,因为胎儿的生长发育是需要多种营养物质的。 这就需要孕妈妈做到营养均衡,尽量多吃一些不同种类的食物了。 毫无疑问,大部分孕妈妈都能做到这一点,毕竟到了怀孕五六个月的时候,一般都不会再受孕吐的影响了,除了个别孕妈。 ![]() 第三个高峰期第三个时期是怀孕30周,这是胎儿大脑成长活泼期,这个时期一直持续到胎儿出生。 这时,影响脑神经发展的神经元会一直起作用,持续进行树状突触,宝宝出生之后还在持续,或到宝宝三岁,或更长的时间 。 也正是由于这些神经突触的刺激与发展,胎儿才会具备那么多视觉、听觉、味觉等技能。 ![]() ▶懒妈妈建议: 刚才说了,在这个时候,胎儿一生中所有的脑细胞都已经形成,我们要做的就是好好保护好这些脑细胞,避免它们受到伤害,因为脑细胞受损是不可逆的,没法修复。 孕妈妈应该尽量避免胎宝宝宫内缺氧,因为胎儿宫内缺氧会损伤脑细胞。 ♥这样做可以更好地给胎儿供氧: 尽量左侧卧:左侧卧可以改善孕妈妈子宫右旋,更有利于孕妈妈下腔静脉的回流,提供足够的血氧给胎儿。但不是每个孕妇都适合左侧卧,请根据医生建议选择合适的睡姿。 适当运动:孕妈妈适当的运动可以增加血氧,能更好地提供给胎儿。 坚持数胎动:胎动过多过少都有可能是胎儿缺氧的表现,孕妈妈应该每天都坚持数胎动,当出现胎动异常时一定要及时就医。并且平时一定要按时去产检,及时了解和满足胎儿的需求。 ![]() 以上就是胎儿在子宫内的三个大脑发育的高峰期,孕妈妈如果想要胎宝宝更上一层楼,那么在这3个关键的时期就不要太偷懒,好好利用起来吧! |
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