许川老师您好，我今年29岁，很小的时候父母就离异了，童年很不幸福。 大学至今我先后谈过3段恋爱，说出来您可能不信，我这三任男朋友都是渣男，分手原因无一例外全是他们劈腿。 我外在条件和经济条件都不差，跟他们相处时，也都掏心掏肺，甚至迷失自我，我真的想不明白他们为什么这样对我。 您能告诉这是怎么回事吗？
许川老师回答： 这位妹妹你好，非常理解你的心情。我见过很多童年不幸的女生，长大后的感情都不太顺利。 原因就是这些女生跟你一样，童年阶段太缺爱了。 以至于成年后得到那么一丁点儿爱，于她而言，就像身处洪流漩涡里，突然伸来一根树枝，恨不得拼了命也要抓住，这样做的结果，必然不会太好。 对于从小缺爱的女生，我有5个建议给到你： 1.别把亲密关系里的爱当成补偿。 缺爱的人会格外渴望伴侣爱自己，如果想从对方身上去索取原生家庭里缺失的爱，把这当作补偿，这样亲密关系容易出现危机。 因为，让伴侣作为一个固定的角色来弥补你的内心缺失，他会完全被你功能化。 你会不断索爱，对方会感受到你一直给他提要求，一直对他不满，内心会积攒很多负面感受，一直被消耗，从而想要离开你。
2.不要假装独立。 很多缺爱的人，怕被看穿自己的脆弱、恐惧，于是强装独立，遇事一个人硬抗，不会麻烦伴侣，她们害怕依赖，更怕依赖的人会走，于是干脆谁也不依赖，对亲密关系回避，防御伴侣。 实际上，敢于袒露真实的自我也是一种勇敢和独立。 希望你既可以自如的独立，也能安心的依赖伴侣，享受需要他和被他需要的感觉。 3.爱情和生活都要“富养”自己。 富养可不止是物质上，在感情里更是。 当你体会过被一个人好好的爱，拥有过一段被用心对待的爱情，在里面你感受过被爱有多美好，被爱“富养”过，你就不会因为男人一点廉价的爱就陷进去。 所以，与其在不值得的人身上浪费时间，因为一点少得可怜的爱就迷失自己，不如努力提升自己，学习爱的能力，然后去拥有一段高质量、被富养的爱。 4.不要通过别人是否爱你来证明自己的价值。 很多人可能没意识到，自己常常会把别人是否喜欢自己、是否爱自己等同起来。 去谈很多的恋爱，不能闲着，要时刻确认对方爱自己，用这样的方式来证明自己有被爱的价值。
不是的，你值得被爱，是因为你相信自己值得，这是一种很强大、根深蒂固的信念，不需要别人来证明。这是一种底气。 5.走出家庭的伤，活出新的自我。 原生家庭缺爱的孩子，长大后有两条路可以走： 一条是一直活在缺失里，余生都在追求、乞讨缺失的爱，一旦有人示爱，就不管不顾的扑过去，哪怕前面不是光而是火坑； 还有一条，是坦然接纳自己就是缺爱的现实，然后把自己活开了，不被家庭、不被环境束缚，自我激发出向上的原动力，超越原生家庭，活出一个崭新的自我。 最后，希望你自己本身就是光，而不是在阴影里追逐光的人。如果其他女生也遇到了类似情况，或者有解决不了的困惑，可以把详细情况跟我说说，我来帮你。
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