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一贯知足常乐观，淡泊名利长生药。 二目远眺心开阔，积极进取童心葆。 三餐有节多清淡，生活充实乐逍遥。 四季不懒多运动，动静结合不易老。 五谷常吃多菜果，少荤多素营养好。 六欲不张精神好，家庭和睦是非少。 七分忍让不怄气，无忧无虑不烦恼。 八方交往增友谊，为善助人存厚道。 酒（九）限烟戒心莫贪，勤于洗浴常泡脚。 十分坦荡心态好，健康养生寿星老。 |
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