|
毁掉信任很简单，只需要在跟对象交流的过程中，不断将自己的主观想法，当成客观事实去对待就行。 之所以想分享这个认知，是源于我身边发生的一件事： 有个女生朋友，她刚认识了一个男生，两个人聊得很投缘。很快就确认关系，然后为了庆祝两个人在一起，就两个人结伴去三亚旅游，玩了一周。 本来一切都挺好的，旅游过程中也没啥问题，很和谐舒服。但是自从旅游回来之后，我这个女生朋友发现她男朋友有一点不对劲。 就总是偷偷摸摸玩手机，手机微信消息一响，整个人就很紧张的样子，哪怕是回微信，也是偷偷摸摸的样子。 一开始她自己觉得没啥问题的，但是有一次跟闺蜜吃饭的时候，无意中提了一嘴，说了这件事。 然后她闺蜜就开始警惕起来，找到机会就对她说，这个男的肯定有问题，不然干嘛躲着啊。又或者，肯定是旅游完回来就腻了，开始撩其他人。 然后自己就开始越想越不对劲，有时候半夜睡不着的时候，就会想起闺蜜说的话，觉得挺有道理。 有一天晚上，越想越焦虑。最后就去网上提问了，然后发现网友对于这件事的言论几乎也是一片倒地认为，这个男的肯定有问题。 如果说闺蜜的警惕是埋下怀疑种子的开端，那么网友们的言论，则是怀疑的种子开始生根发芽了。 刚好有一晚她跟男朋友在吃饭，手机又响了，男朋友又是很紧张的样子。 这下我这位女生朋友彻底绷不住了，抓住这次机会，一顿输出，将自己的委屈倾泻出来。 “你是不是在外面有人了” “你干嘛看个微信消息都躲躲藏藏，xx（闺蜜）果然说得没错，你就是去撩其他人了” 越说越激动，整个人感觉都要哭出来了。她男朋友眼看绷不住了，赶紧就把手机递过去给她看。 一看才发现，根本不是什么撩其他人，而是朋友催还钱的信息。原来之前去三亚旅游的钱，是借朋友的钱。 因为爱面子，她男朋友怕被发现，就一直躲躲藏藏的。 到此为止，误会是解除了，可不信任的氛围已经蔓延开了。 在整件事情过程中，当我这位女生朋友发现有疑问的时候，第一时间不是去跟男朋友求证事实是什么，而是任何自己的想法发酵，甚至还去网上提问。 导致情绪被影响得越来越严重，甚至到了最后，自己都被情绪蒙蔽了，将自己当初的一个想法，当成了已经发生的事实。 对此我的建议是，无论你觉得自己脑海中的想法有多么的靠谱，在没有经过事实验证之前，都千万不要说出来。 一旦你将想法当成事实表达出来，信任就会开始崩塌。我不是危言耸听，对于这种事情，我自己是经历过的。 曾经我和女朋友会因为“上班没有回消息”这件事情吵过架。 当时她待业在家，比较无聊，就会经常和我微信聊天。而我刚好有一天会议比较多，确实没有来得及看手机回复信息。 她当时觉得，我一定是对她越来越不上心了，信息都懒得回了。而我想法是，我是真的忙到来不及看手机了，为什么她就是不能理解我呢？ 这个时候，我们两个人都将自己脑海中的想法当成了客观事实去对待。如果任由这些想法发酵起来，大吵一架是必不可少的。 后来我思考了一下，这里的区别正是因为，我们的注意力占比是完全不一样的。 因为不用上班，她的注意力占比80%都在微信聊天上。而我的注意力占比只有20%在微信聊天上。 这就像在家做家务的人，是无法忍受下班回来乱丢袜子的人，而下班回来的人也无法理解，我都累了一天了，为什么还要花精力去摆好袜子。 只有让【上班】和【做家务】的人真正互换一天，才能做到感同身受彼此。 再后来我女朋友去上班了，忙了一整天，回家后第一句话和我说的就是：我终于理解之前你为什么没有回复我信息了。 看到这里相信大家都清楚，未经验证的想法有多么的危险了。 可是想法不会凭空出现，有想法了说明感情有摩擦了，总不能不去沟通吧，那怎么办呢？ 说得对，其实应对方式特别简单，就是有话直说。这是很多人都懂的道理，但是却是很多人都做不好的道理。 这里我解释一下，什么叫有话直说。如果需要进行逻辑推理的话，都不是有话直说。 有话直说的效果应该是，听了之后，我不需要进行逻辑推理，就知道你想干嘛，你要干嘛。 比如，我想吃火锅是有话直说，一听就知道你要干嘛了。 而我饿了则是话里有话，你饿了想吃饭，还是想吃面，还是想吃其他什么呢？需要进行二次验证。 我再举个例子，加深印象。有一对谈了8年恋爱的情侣，依然还没结婚。 有一天，女生回家后跟男生说：“同事小雪今年才25岁，她男朋友就跟她求婚了，还送她一张超级软的沙发，好羡慕。” 男生想了下，突然跟女生说：“亲爱的，我懂你意思，等我。” 于是女生心想，这么多年了，这个木头终于开窍了。 正当女生满怀期待地等着男生求婚时，这个男生竟然给女生送了一张小雪同款沙发。哭笑不得，千万不要觉得假，这是真实案例。 最后总结一下，一定要警惕你脑海中那些未被验证过的想法，当你把它当成事实的时候，有可能最后你自己真的一步一步将它变成了事实。 |
|
|
