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 作者丨谈笑在指尖 人生快快乐乐地活，生活开开心心地过，这是我们每个人都想追求的一个目标。 我觉得，要做到快快乐乐地活，开开心心地过，就要“没心没肺”的过，才是最快乐的一种活法。 没心没肺的过，是把日子过好的一门生活艺术，是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的一种好方法。 人的情绪，主要是由心主宰的，心一快乐，人就快乐了。一个人开心与否，快乐与否，一切的一切，都在于自己的心态。
生活中总交织着这样或那样的悲喜，日子里也有酸甜苦辣咸的味道，人生路上，有朗朗的笑声，也可能会有委屈的眼泪，人生不必求完美。 不能为了没有达到某种目的而不开心，树立目标，是为了自己生活得充实，努力过了，就不必后悔。 生活中的那些点点滴滴，忧忧愁愁，甜甜蜜蜜，快快乐乐，开开心心，欢欢喜喜，构成了我们真实的人生。 时间很瘦，指缝太宽；回忆太浅，思念很深。时间的渡口上，我们都是匆匆的过客，有些风景，不必在意;有些誓言，不必认真。 人生的路，不管难与易，都得去走;世间的情，无论冷与暖，总会相遇。如果累了，就自己找个地方歇一歇，养养精神，因为没人会替你分担身上的累； 如果苦了，就自己默默的扛着，把苦吞下肚，不要指望有人替你去品尝；你的脆弱，只能说明你的无能，不会有人替你坚强。  生活难与不难，都要自己去走过；心情乐与不乐，完全在于自己如何去把握。 能够拯救你的，只能是你自己，要知道，人生无完美，曲折也风景，只有随遇而安，才能随心所欲。 人生几十年，得到的，失去的，想要的，随意的东西实是在太多，不能总为失去而痛苦，因为失去也是另一种拥有。 聪明的人懂得如何去放弃；真情的人懂得如何作牺牲；幸福的人懂得如何做好超脱。 孙思邈“心中事少”的养生精要、韩美林“没有过夜的愁，不生过夜的气”的做法很值得我们借鉴。 若为生活中一些无谓的小事去自寻烦恼，堆积于心，其结果是，既劳神伤身，又降低自己的生活质量和幸福指数。
在这个纷繁的世界中，我们应该懂得“乐天知命”的道理，永远作自己心情的主人，不管是家庭事务中的琐碎， 还是工作上的烦心之事，只要你始终保持一种积极，愉悦的心态，那么对你来说，工作与家庭就是一个整体。 当你面对一切都怀有一份从容，一份释然之心时，那么便没有了工作与家庭之分。 当你真正做到了认真地享受生活，认真地热爱生活，善以待己、宽以待人，最后的收益就是你自己。 生活本简单，勿须想复杂；人心本叵测，勿须轻相信；许多的心看得太透，会让人心寒；许多的事看得太清，就会心累； 拥一颗宽广的心胸，不强求，不失望，不负累，不烦心，轻轻松松、没心没肺的过日子，做个最真的自己。 只要心态乐观了，那么，你的心理年龄就会永远的年轻。
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