 颈椎病  究竟何为颈椎病？ 人为什么会得颈椎病？ 该如何防治？
   1、什么是颈椎病    简单地说，颈椎病就是由于颈椎的退变（包括颈椎间盘及颈椎间关节的退变），导致邻近的脊髓、神经、血管等受到刺激或压迫，并出现相应临床症状的一组疾病。  2、为什么会得颈椎病
随着年龄的增长，人体各器官都会逐渐退变老化，这是自然的生理老化现象，就如同人老了会长皱纹，头发会变白一样，是不可抗拒的自然规律。但退变的早晚、退变的速度、退变的严重程度，人与人是不尽相同的。 颈椎的退变老化，表现为颈椎间盘的逐渐脱水以及突出，颈椎间不稳定，局部骨刺形成，颈椎韧带肥厚、骨化或者钙化。突出的间盘，增生的骨刺，增厚的韧带等等刺激或压迫到邻近组织，并出现了相应的临床症状，我们就说这个人得了颈椎病。 3、得了颈椎病 常见有哪些临床表现 根据颈椎退变后受到刺激或压迫的组织不同，出现的临床症状也不尽相同。比如说，刺激脊髓，可以出现四肢麻木，行走不稳，脚下踩棉感，易跌倒，手的灵活性降低（包括执笔写字，执筷夹菜等等）。如果刺激到神经，可以出现肩背部酸痛不适，一侧或双侧上肢的放射性疼痛或麻木，或上肢某些肌肉无力等等。如果刺激局部血管，可以出现头晕等等症状。根据受刺激的组织以及产生的临床症状的不同，颈椎病可以分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型以及混合型。 4、哪些人容易患颈椎病 由于颈椎病的发病基础是颈椎的退变，随着年龄的增长，颈椎病发病率逐渐增加，因此成为中老年人的常见疾病。另外，长期伏案、低头工作的人员（办公室文员，打字员，长期低头看手机的人员），颈椎退变的速度会更快一些，因此也成为颈椎病的高发人群。 5、如何预防颈椎病
由于颈椎病的发病基础是颈椎退变。人体各器官的退变是不可抗拒的自然规律。但我们可以通过改变生活、工作方式，减缓颈椎的退变，进而减少颈椎病的发生率。比如避免长期低头、伏案工作，避免长时间低头看手机。低头工作45分钟左右，休息10-15分钟，抬头，活动颈椎，进行颈后部肌肉锻炼。长期在电脑前工作的人员，建议将显示屏适当垫高，使视线保持水平或轻度仰视。睡觉休息时，枕头不宜过高，平卧位时，使头颈部轻度后伸，保持颈椎正常的生理前凸。侧卧位时，枕头的高度建议为耳部与肩外侧距离，保持颈椎为水平位，不要向左侧或右侧弯曲。 6、得了颈椎病，如何治疗？ 关于颈椎病的治疗，要结合患者的具体症状进行查体，另外需要结合患者的颈椎X线、CT、核磁等影像学资料进行综合判断。如果是脊髓型颈椎病，医生建议尽快手术。因为脊髓受压后，会出现较严重的症状，脊髓受压时间越长，脊髓受损就越严重，部分脊髓会出现不可逆损伤，恢复的机会就会变少。 如果是除脊髓型以外的其他类型，建议首选保守治疗，必要时可采取手术治疗。保守治疗的方法包括：颈椎牵引，颈部休息，局部理疗，口服药物治疗，局部外用药物治疗，局部按摩治疗等等，针对不同患者，采取相应的治疗措施。 7、治疗颈椎病的方法有哪些？ 治疗颈椎病的手术方法，要根据病人的临床表现，结合X线，CT，核磁等影像学资料制定出适合病人的药物治疗、微创治疗及手术治疗。 |
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