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情感话题解读，带您走进更多的正向情感世界！我是你的情感解忧人，但你要懂得放过你自己！ 经历了背叛，你所有痛苦的根源，从来不是背叛者的过往或后续行为，而是你如何面对自己。 可能，诸多经历背叛的人，会握紧拳头质问我凭什么这样讲、有什么资格这样说教！那我告诉你： 你有没有尝试过真正放下自己心中的执念？如果没有，那你的痛苦就会一直跟随！ 很多人都相信，时间是个好东西，会让人在特定的时间节点，对过往的一切悲伤、苦痛记忆慢慢淡化，直至很久都不会再想起，甚至想起时也不会令自己的内心再起任何涟漪。 其实，对过往不堪经历的记忆的淡化过程，就是自我疗愈的过程，而这个过程就是放下执念的最终结果。 经历了背叛的人，无非会有如下几种常见的心理状态，每一种都是“自讨苦吃”： ①“武”力报复： 报复第三者、报复背叛者。所以，最后除了出口气之外，尽是为自己的情绪买单却又对结果承受不来了。甚至，有些人非但没出气还给自己带来了更大的伤害。 ②以牙还牙： 有些经历了背叛的人，始终觉得，以同样的方式还击背叛者，自己就会好过。最后却把自己推进了另一个僵局——背叛者更厌倦自己、而配合自己演出的那个对象，又开始对自己“不放过”了。 ③逢人诉苦： 自己的另一半对自己不忠，是自己的无能。逢人便做祥林嫂，只会给人带去茶余饭后的笑谈，没人能给你救赎。 ④昭告天下，让背叛者声名狼藉： 这样的状态，无疑是一种鱼死网破的心态！更是忽略了自我保护的重要性！背叛者若真的被原配搞得前途尽毁，你说ta还有什么可怕的？那么ta做出的事，该是怎样的令人不寒而栗？ 有些经历了背叛的人，连自己都不清楚面对背叛这件事时，失去理智的本因是什么： 是处于对婚恋关系危机感的恐慌还是对感情错付的委屈？亦或是自己付出太多，而因为不甘心无法面对这样的事实？还是生怕失去了这段婚恋关系，自己便难以存活？ 更多时候，经历背叛的人，所有的愤怒，都来源于不甘心！只是，一些经历背叛的人，总愿意把这样的情绪归结为“爱”，所以才会非常肯定地说： 爱之深、恨之切！ 真正的爱之深、恨之切，一定要建立在感情“忠诚”的基础上。你面对一个背叛者时说出口的爱，99%都是不甘心！无论如何，你必须承认不甘心大于爱这个事实！ 也正是因为很多经历背叛的人，没有意识到这个事实，所以才会在错误地修复婚恋关系后，又无法真正做到原谅，从而达成了在一起难过、离开又不舍的自我折磨。 不舍等于不甘！难过等于无法原谅！继续等于怀着执念！ 凡事，一念起万般烦恼落心头，一念灭，诸事方休。 有些经历背叛的人，做过最愚昧的行为，莫过于自我为难。婚恋关系继续还是结束，横竖ta都不痛快。甚至，有些经历背叛的人，压根没想过当下的婚恋关系继续和结束的结局，对自己意味着什么。 所以，盲目跟风放弃婚恋者以及盲目跟风忘我挽回者，比比皆是。 经历了背叛，婚恋关系的继续和结束，都取决于“利益”。如果你对背叛者心存幻想，依旧忽略个人得失和背叛者谈感情，那你一定是个失败者。 背叛者若对你有半分仁慈，一定不会背叛，背叛你的人，一定不会对你有半点眷顾！之所以婚恋关系继续，是因为“价值权衡”。而你此时还在与其谈情，是多么的天真？ 面对背叛，当你注重自己的价值、强大自己成为一个真正可以独立的人时，你就很容易跨越痛苦！你所有痛苦的根源，莫过于“放下”2个字！ 面对背叛，做到“放下”这2个字会让你重获新生！做到的人都不简单，看完这些理由你就懂了： 1：放下幻想 有些经历背叛的人，就是不愿意面对现实。从而，对眼前的婚恋关系怀有期待，对背叛者怀有幻想。甚至认为，只要那个“多余”的人消失，自己的幸福日子就是恢复从前了。 还有些经历背叛的人，时刻幻想背叛者还是在乎自己、爱自己的，眼前的婚恋关系只要自己不放弃，就是和谐的美满。 可事实，真的如此吗？ 经历了背叛，无法接受这样的事实，很正常！但，你必须说服你自己去面对和接受，并承受这样的糟糕经历带给自己的一切重创。 因为，生命还要继续！你不能因为破了洞的鞋子，就不走路了！鞋子破了磨脚，你扔了它换一双或者让自己习惯赤脚行走，你就会在后来的某一天收获一个不一样的自己。 并且，会为自己的果断深感欣慰和感恩！ 世上，所有的美好事物，都存在变数。日子安逸的时候，别得意忘形，意外来临时也别辅助意外把自己摧毁。 放下幻想的人，才懂得什么是活好自己的当下，做任何决定都不盲目、不过于感性地情绪化，你终将有所得。 2：放下习惯 一个人迎接另一个人走进自己的生命，日子一久就形成了习惯。 当那个人身后，出现了新人的时候，ta就会选择性地或长久性地抽离你的世界，此时，你该做的不是歇斯底里的痛苦或死抓着ta的胳膊不放。 此时的你，需要做到洒脱放手，哪怕一个人泪流成河，也不要让背叛者看到你的脆弱和哀伤。否则，你便又打开了一扇让ta继续伤害你的大门。 你要在内心里放下习惯，要在表面上露出没有ta你也过得很好的洒脱！ 做错事、违背良心、缺失道德的人是ta，该痛苦的人是ta，你为何要用ta的错误惩罚自己？ 也许，你不是一个合格的爱人，但这绝对不是你该承受背叛的理由。你要在ta心安理得地背叛之后，看到你蒸蒸日上的日子是多么的惬意、要让ta知道自己错过了一个多么好的人！ 无论你多么痛苦，你都必须压抑住痛苦的情绪，尽可量地让自己忙起来，完成自我提升、蜕变、成就的正事。 当你真正成为了强者，你会对背叛者再没了正眼看ta的兴趣，而ta只能用仰望你的姿态在自己不堪的人生路上，苟延残喘。 谁才是笑到最后的人？一定是关注自己感受、懂得好好爱自己的人！ 3：放下过往 你知道吗？懂得活在当下的人，才最容易获得满足和幸福！ 经历了背叛的人，之所以那么痛苦，大都是时常回想曾经两个人在一起的甜蜜过往，或者委屈自己在过去为了背叛者付出了多少…… 所以，面对背叛，自己痛苦万分，得不到救赎。 经历了背叛，别怨恨、别不甘心，最重要的是不要用过往来对抗当下的背叛经历。 感情的世界里，哪有谁亏欠谁？只有谁不懂得珍惜谁！一段感情的开始，是你情我愿的事，达成共识就能在一起！而一段感情是否继续，或是否有第三人加入，一个人单向就说了算！ 所以，纠结什么呢？ 时光不能倒流，你也无法对过往的开始和当下的现状做任何改变！面对背叛，你除了坦然接受糟糕的不期而遇、活好自己之外，你越是眷恋过往你越无法跨越苦痛的鸿沟！ 过去的就让它过去。活好当下。背叛者已经伤害了你，你还要对有ta的过往恋恋不舍，那你就别问为什么了，你告诉你自己“不愿意放过自己”就行了！ 当你拥有了勇于面对背叛的勇气，你就拥有了唤醒自己理智的能力了，而这种理智的能力就是你活得自我救赎的力量。 是的，经历了背叛后，要做到“放下”并不容易！但是，你若做不到上述这3点放下，无论婚恋关系继续还是结束，你都没办法走出阴霾。 改变的过程很难，但改变后的幸福感，真的很诱人，所以你还要为背叛者和那段破碎不堪的婚恋关系，自我折磨到什么时候？ —End— 情，是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢，对的时间遇上对的人才能修成正果！ 话题讨论：你认为经历了背叛后，要如何与背叛者“相处”？欢迎留言互动吧。 |
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