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小腿肌肉外翻怎么办

 二师兄2022 2022-03-01


问题:小腿肌肉外翻怎么办

较好的情况下,小腿的肌肉形态如下,内侧稍比外侧饱满。


日常生活中却不少女生是刚好反过来的

这个有个专业的名词叫:小腿中线外移。有下面这些因素和影响

  1. 可能站姿呈内八字;

  2. 髋关节内转;

  3. 胫骨内转;

以上情况可同时存在

 解决方法

  1. 先看站姿,较好的站姿应当是双脚隔开约一拳,脚掌微微外八;

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