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来自： 张璐说胃肠 > 《待分类》
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喝粥养胃？奉劝这类胃不好的人，粥最好一口都别碰！
奉劝这类胃不好的人，粥最好一口都别碰！我以前总听说吃粥养胃，但最近朋友圈又看到很多文章说，总喝粥更伤胃。胃不好和养胃都是笼统的...
喝粥到底会养胃还是伤胃？_和氏胃康汤 分享
喝粥到底会养胃还是伤胃？许多人的陈旧观念：喝粥养胃，白粥、小米粥、馒头、山药……真相： 喝粥养胃并不适合所有人，喝太稀的粥还容易...
喝粥养胃也分人？
喝粥养胃也分人？在一般人看来，又软又烂的粥是一种理所当然的养胃食物，很多胃痛、胃酸的胃病急性期患者喝下白粥后，胃暖暖的，很舒服...
肠胃不好的人熬粥放点碱可中和部分胃酸 生活百科之健胃清肠知识
肠胃不好的人熬粥放点碱可中和部分胃酸 生活百科之健胃清肠知识肠胃不好的人熬粥放点碱可中和部分胃酸。现代人无所不吃，胃却没有因此变得强大，反而越来越脆弱。油腻的羊肉串、小龙虾，对胃的伤害不必...
【这些习惯都是最伤胃的，70％的人都不知道】
【这些习惯都是最伤胃的，70％的人都不知道】伤胃指数：★★。喝粥的时候，由于没有什么咀嚼运动，也就没有唾液的分泌，也就没有唾液淀粉酶，使得淀粉类食物在胃里的消化时间延长，同时粥和稀饭的水分...
养生法：老胃病别天天喝粥
养生法：老胃病别天天喝粥胃病的治疗虽然讲究“三分治七分养”，但只喝粥的忌口方式，也是不可取的。这时喝粥能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，所以才有喝粥养胃一说。这类病人并不适宜...
“养胃”食物,也有两副面孔
“养胃”食物,也有两副面孔。粥、面条、牛奶等?B胃食物，并非适合每个人，有些人吃了可能还会伤胃。粥类食物属于流食，易消化，适合养胃。比如，有胃食管反流病的患者就不适合喝粥。面食好消化，胃酸过...
喝粥养胃更长寿？但有1种人却一口粥都不能吃！
但有1种人却一口粥都不能吃！喝粥养胃更长寿？由此可见，喝粥是可以让人延年益寿的，但前提是要会喝粥，营养专家建议：健康人少喝细粮粥...
喝粥是养胃还是伤胃？对于这一类人来说，还是少喝为妙
喝粥是养胃还是伤胃？很多人都喜欢喝粥，无论是在无胃口无食欲时还是在需要清淡饮食时，认为粥不仅美味，而且省事、助消化，甚至很多女性在减肥瘦身期间也把喝粥当成是主要饮食方式。对于胃的“要求”...
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